認識尿失禁

尿失禁定義

因不同病因而導致尿液不自主流出的情形,並造成個人衛生或社會適應的困擾,多發生於中年後的婦女。

尿失禁種類病因

  • 應力性尿失禁

指在腹內壓力增加時病人會不自主地排出尿液。

  1.  骨盆肌肉及支托構造無力:如老化、多產或手術所致。
  2.  腹內壓力增加:如肥胖、懷孕時的子宮。
  3.  先天性尿道括約肌虛弱無力:如脊髓膜膨出,尿道上裂。
  4.  其他:停經、創傷、薦骨處之脊髓損傷等。
  • 急迫性尿失禁

指病人在感覺到強烈的尿意感後,只隔了極短暫的時間,尿液即不自主地流出。

  1.  大腦皮質對逼尿肌收縮的抑制減弱,如中風、癡呆、腦瘤、薦骨以上脊髓病變。
  2.  膀胱過度受刺激:如膀胱炎、膀胱腫瘤等。
  3.  膀胱容積變小:如長期插尿管等。
  4. 攝取大量之咖啡因、酒精或液體等。
  • 滿溢性尿失禁

膀胱過度飽漲而呈不自主的漏出尿液。

  1.  主要為神經傳導路徑的問題,造成神經性膀胱。
  2.  膀胱出口阻塞,如尿道狹窄、攝護腺肥大等。
  • 完全性尿失禁

在任何情形下,尿液不自主地排出。

  1.  神經方面的損傷。
  2.  廔管,如膀胱陰道廔管。
  3.  手術導致尿道括約肌受損。
  4.  藥物。
  5.  先天性異常,如輸尿管異位。
  6.  其他因素:如創傷等。
  • 功能性尿失禁

因行動不便、老年癡呆、意識不正常之因素,於不當時間、地點不自主的排出尿液,或來不及到達廁所而形成尿失禁。

保健之道

  • 當您發現症狀時,應找泌尿專科醫師求治。
  • 勿一次飲用太多水,睡前避免飲用太多水,每 2-3 小時應將膀胱內尿液排空。
  • 應力性及急迫性尿失患者宜做凱格爾運動。

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