退休後過得好的標准出來了

有人說:人生沒有標準答案,只願你活出自己。

此話不假,

正如古人所說:以銅為鏡,可以正衣冠;

以史為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。

所以,相信以下這些退休後的「標準」,總能引起我們的一些思考與啟發。

01 過得好標準

少年好不如晚景好,

日子好不如平安好,

錢財好不如身體好,

積金好不如積福好。

人這一生最大的悲哀,就是:前半生拚命賺錢,後半生拿錢換命。

想想真是如此,我們總是被生活不停推著向前,匆匆忙忙,總是說著來日方長,等到驀然回首的時候,才發現人生已經過了小半。

人到中年,才真真切切地明白:平安最好,健康最貴!

02 幸福六度標準

視野有寬度

讀書有厚度

壽命有長度

感情有溫度

心態有高度

生活有熱度

很喜歡一句話:所謂幸福,就是有事做,有人愛,有所期待。

深以為然,

幸福,在腳下,在手上,在身邊,但從來不在嘴裡。

最新健康標準

03 最新健康標準

人生事萬千,健康當首先。

起床先喝水,乾咳去濁氣;

十指來梳頭,拍手伸懶腰;

日行要萬步,午間需小睡;

吃藥先喝水,六起十點睡;

半夜喝點水,能稀血粘稠。

多吃果蔬豆,少食肉炸粘;

週吃四個蛋,做菜少放鹽;

五穀雜糧好,頓頓八分飽;

睡前三小時,管好你的嘴;

心態放平和,知足面帶笑;

照此堅持做,健康又快樂!

人生是一場馬拉松,拼的不是開始時誰更快,而是看誰的耐力更持久。

喝再多的養生茶,瞭解再多養生知識,都抵不上認真遵守健康的生活習慣。

健康是一種投資,更是一種責任。保持身體健康,才是對自己、對家人最好的支持與負責。

04 唱歌跳舞標準

唱歌不在美,在乎盡興;

跳舞不在精,在於健身。

唱歌經常化,肺量自然增。

跳舞持久化,體質自然升。

唱歌要放聲,跳舞要盡興。

唱歌又跳舞,天天好心情!

唱歌、跳舞, 大概是成本最低, 也最有效的開心方法。

把開心當成一種習慣,

曾經看過一個報導。

主持人採訪了一位百歲老人,問道:「您長壽的秘方是什麼?」

老人笑了笑:

其實啊,健康和開心是相輔相成的關係。每天開開心心,身體自然安康。

人,總要開心

人,總要開心

05 生活有滋有味標準

多歇歇別太累,

到時吃按點睡。

看上就買甭嫌貴,

決不和環境來作對。

得空與友聚聚會,

既有清醒也有醉。

能掙錢會消費,

生活才算有滋味。

怎樣才算活得有滋有味?

大概就是:

正如清華大學教授蔣隆國在《退休十年的感想》裡所說的:

早晨出門,四處走走。

晨運養身,喝茶會友。

中午回家,買菜順手。

想吃什麼,自己動手。

葷素粗糧,搭配自由。

吃飽喝足,接著午休。

睡醒之後,微信網游。

詩書新聞,瀏覽個夠。

老人活動,積極應酬。

唱歌跳舞,說笑歡度。

閒來無事,四人湊湊。

棋牌撲克,切磋玩夠。

三五知己,四處旅遊。

天天如此,真的享受。

退休生活,別無他求。

珍惜當下,莫要爭鬥。

誰能預知,明天以後。

人生苦短,開心就夠。

06 神仙般退休生活標準

早晨出門去買菜,

素也買點,葷也買點。

高樓小屋都御寒,

大也安然,小也安然。

結髮夫妻老來伴,

真也永遠,情也永遠。

兒女回家繞膝前,

節也來看,假也來看。

三五知己常聊天,

今也談談,古也談談。

養老薪水花不完,

吃也有錢,喝也有錢。

笑對人生心放寬,

順也樂觀,困也樂觀。

退休生活無憂慮,

不是神仙,勝似神仙!

人到退休,

人到退休

一首《夕陽謠》獻給大家:

天定人生是個零,過方過圓都不行。

從零開始走向零,順其自然心態平。

晚年莫想富有餘,來者糊塗走者迷。

生前死後啥屬你?應該醒悟莫騙己。

能知足,便常樂,晚年過的要快活。

富莫喜,窮莫愁,順其自然享自由。

莫強求,莫相爭,人生如夢似煙雲。

天也空,地也空,人生渺茫在其中。

日也空,月也空,江水奔流永向東。

田也空,房也空,不斷更換主人翁。

愛也空,情也空,到頭全進高煙囪。

金也空,銀也空,死後哪樣握手中?

名也空,利也空,雙眼一閉美夢終。

勝也空,敗也空,人生如戲夢一通。

官也空,權也空,無人一生坐朝中。

富也空,窮也空,人生如此要想通。

春去夏來秋又冬,潮漲潮落永無終,

看破紅塵好心胸。

家家有本難唸經,莫把煩惱掛心中。

養兒育女是義務,盡力幫襯樂其中。

兒孫自有兒孫福,莫讓兒女困籠中。

只要晚年身體好,一生活在幸福中。

朝到西,晚到東,世人如同採花蜂。

採花釀蜜為誰甜,終生辛苦一場空。

看得寬,想得通,與世無爭長壽翁。

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