民以食為天，我們從一日三餐里獲取營養，良好的食慾，不僅能保證營養的攝入，其實也是健康的一種重要提示，但如果你不僅食慾差，而且在吃飯之後，總是有各種各樣的不適，那麼，你可要警惕了，這往往提示著疾病的來臨。
比如我們上周接診了一名患者，進食後總是有反酸，燒心，胸痛的感覺，檢查後提示為Barrett食管，這是一種嚴重的反流性食管炎，如果不重視，隨著時間的推移，將有可能轉為食管癌。
那麼，吃飯後究竟出現哪些表現，應該高度重視呢？
第一，吃什麼吐什麼，一定要警惕消化道疾病的出現，我們的消化道包括食管，胃，小腸和大腸，任何一個部位出現了病變，都可能導致吃什麼吐什麼，其中最常見的就是腫瘤，比如食管癌，胃癌，腸癌，腫塊堵塞了消化道，導致食物堵塞，就可能引起嘔吐，但有些良性疾病也會引起嘔吐，比如幽門梗阻，反流性食管炎，消化性潰瘍，膽囊結石，胰腺炎等等。
第二，想吃，但是咽不下去，很多人在吃飯的時候有胸骨後梗阻感，感覺食物停留在胸骨後，怎麼都吞不下去，這不是因為食物在喉嚨里下不去，而是因為食物卡在了食管里，像食管癌，賁門失弛緩症，食管狹窄等都會引起。
第三，吃飯之後出現腹痛，吃飯之後出現腹痛，如果是進食高脂肪油膩食物，要警惕膽囊結石膽囊炎，如果是喝酒後腹痛，則要警惕胰腺炎，如果吃完飯之後，夜裡痛，則要警惕消化性潰瘍。
第四，吃飯之後出現反酸、燒心和胸痛，還是要警惕食管疾病，這是因為食管下括約肌鬆弛，胃內容物包括胃酸反流到食管所致，這是反流性食管炎的一個重要提示。
第五，吃飯之後出現腹脹，噯氣，同樣要警惕消化道疾病，比如功能性消化不良，腸易激症候群，還包括消化性潰瘍，胃癌，肝膽疾病都會引起。
每個人都想擁有好的胃口，畢竟這世界上有太多美味的食物了，但是要有擁有良好的胃口，必須要有一個良好的消化系統。
所以，吃飯的時候一定要重視我們身體所發出的異常信號，及時就診。
與此同時，吃飯的時候，我們還應該保持良好的習慣，比如多吃蔬菜和水果，多喝水，不要酗酒，不要暴飲暴食，不要吃過多油炸，醃製和熏制的食物。