手指的確與心臟有著千絲萬縷的聯繫。英國利物浦大學的科學家不久前首次發現手指長度、年齡和心臟病之 間有直接關係。看看男孩的手指,就可以知道他們成年後是否會有患心臟病的危險。利物浦大學的科學家們是在對不同年齡段患心臟病的男性做研究之後得出這一結論的。有時候我們的手指往往會出現一些症狀,比如起一些水泡、指甲出現彎曲等等,有不少的朋友都認為這是最再正常不過的情況了。

但是你看似不注重的手指,當它長出這種東西,那麼必定是大病,不要耽誤了,趕緊去看醫生吧!

1、出現水泡

不少的人在生活當中手指上會出現一串串的水泡,這些水泡如果不仔細的觀察,你很難去發現,這些小水泡往往比較小而且密集,而且會比較癢。

如果我們擠掉一顆比較大的,你就發現有不少的清澈的水流出來,到最後就慢慢的導致蛻皮等現象出現,這個時候的手掌整個就跟蛇蛻皮一樣,讓人看後頭皮發麻。

手指上這一串串的小水泡,表明你體內的毒素比較多,而我們的手指也正好跟我們身體的五臟六腑所對應。

所以當手指部位出現這些水泡往往也就說明你身體內的毒素主要是集中在內臟區域,而此時我們需要給我們的內臟部位進行排毒工作或者是食用一些可以排毒的食物。

出現水泡

2、指尖翹彎

如果當你發現自己的指甲前端出現略微的向上翹起,同時形狀呈現的是前寬後窄的情況,而且指甲中弧形表現出凹陷性的改變。

那麼這種現象則表明身體內部的某一個或者多個器官具有一定的炎症,這也是毒素較過多導致的一種疾病表現。而器官本身的免疫功能無法能夠抵擋毒素的侵害,從而產生了炎症。

另外,導致這種現象出現的較多患者都常常表現出脾氣暴躁、肝火旺盛的現象,其實這就是由於肝臟部位毒素過多導致的原因之一。

肝火旺盛不僅僅會導致情緒暴躁,同時還很容易導致肝臟部位加速衰老,肝臟某些功能衰退,從而引發其他器官的病變。

指尖翹彎

3、指甲呈扁圓形

我們的指甲有時候會出現兩種改變方式,一種就是指甲呈現出半圓形的改變,另外一種就是指甲會呈現出扁圓狀的改變。

如果我們的指甲呈現出扁圓形的改變,那麼就說明腸胃堆積了過多的毒素,從而可能還伴隨有慢性腸炎或者是消化不良等腸胃疾病。

往往這類患者有時候甚至還會有營養代謝障礙,這樣就會極大的影響了其他臟器的正常運動,對於肺部的影響還是很大的。

指甲呈扁圓形

如何快速排毒:

1、多吃綠色蔬菜

從中醫的角度來看,蔬果對於身體排毒有著不錯的作用。一般蔬果攝入到腸胃消化時間為半小時,肉類物質攝入到腸胃消化時間為3小時以上。

所以日常飲食多吃一些蔬果有助於腸胃蠕動,加快身體的新陳代謝,快速排除身體內的有毒物質。

綠色蔬菜任吃

2、穴位排毒

通過穴位按摩也是一種排解體內有毒物質的一種方法。今天我們主要講的是太沖穴。

太沖穴的位置也是比較容易找到,就在我們足背部第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。

大家可以在閒著沒事的時候,多用手指來按揉太沖穴,用力不用太大,輕輕按摩,有酸脹感即可。

每天3分鐘,左右兩腳輪流按壓就能夠排毒的效果。

3、運動排毒

為啥總說女性要比男性壽命要長呢?主要是由於女人的運動量要比男人的要多。

跟愛逛街的,穿著高跟鞋走路的女性朋友來說,每天的運動量足以讓女性排放一些身體毒素。

我們都知道汗液能夠帶著體內的毒素一起排解出來,就和我們的小便一樣,裡面確實含有一定對身體有害的有毒物質,所以多進行運動促及你身體發汗、排汗,能夠有效排除身體內的毒素。

熱身運動

手指操

手指操民間醫學從多年的研究中發現,手指對於人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應著身體的某個部分,並起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操:

一、手指頭擠壓中指

方法:左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。

作用:具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能,讓人很快平靜下來,有助於呼吸和增強視力。

二、輕攥中指

方法:左手伸平,右手大拇指放在左手中指一側,右手其他手指輕輕攥住左手中指,過一會兒同樣方法換到右手中指上。

作用:積蓄力量,幫助呼吸通暢,增強視力與聽力,消除腳痛,使人擺脫萎靡不振的精神狀態。

三、輕擠無名指

方法:右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上,其他手指放在左手背上,一起輕輕擠壓,片刻後再到右手上重複此動作。

作用:安神,減輕疲勞,緩解精神壓力和緊張情緒,幫助呼吸,增強心臟功能。

四、擠壓手心

方法:右手大拇指放在左手食指和中指上,右手其他手指從手心方向擠壓,過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。

作用:消除疲勞,減輕精神壓力。

五、頂大拇指

方法:右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指,輕輕按壓,隨後換到左手上。

作用:積蓄力量,激活身體各部組織,消除疲勞,不再貪戀甜食,有助於減肥,改善臉色。

六、上挺手指

方法:左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚,其他手指用力向上挺,過一會兒同樣方法換到右手上。

作用:調整呼吸節奏,增強聽力,進一步改善臉色和保護皮膚,增強自信心,擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。

七、按壓指肚

方法:兩手中指指肚合攏,其他手指交叉放在指根處,輕輕按壓。

作用:有助於消化,清除體內油脂,幫助呼吸,減輕疲勞,去除頭痛、背痛和腳痛。

八、手指上伸

方法:左手和右手的中指指甲蓋併攏,其他手指用力向上伸。

作用:有助於呼吸,減輕脊椎壓力,安定情緒。

以上手指操沒有時間限制,經常做能收到明顯效果。

所以手指一旦出現這些現象,大家一定要引起重視!

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