得了糖尿病還能夠因病得福?相信很多人看了這個標題,都會感到不可思議。其實任何事物都有其兩面性,很多時候要看我們如何去看待它,要以一個什麼樣的態度去面對它。
就糖尿病本身而言,它的確會給患者帶來許多併發症,這些併發症也會給患者帶來許多痛苦,但如果血糖一直控制達標,併發症也不是必然會出現的。糖尿病患者在控制血糖達標的過程中,說不定也會給身體的其他方面帶來意想不到的好處,這就是我們今天說的糖尿病患者會因病得福的原因了,想了解具體原因,請看以下5點。還需要強調的是,以下的原因是針對那些自律並能夠做到持之以恆的糖尿病患者的。
糖尿病可能帶給患者的5個好處
1.飲食更健康了
糖尿病患者雖然在飲食上不能夠與正常人一樣想吃就吃,但換個角度看,糖尿病患者的飲食普遍比正常人更加健康。飲食控制是糖尿病治療的基礎,不僅需要控制飲食的種類,還需要控制每餐進食的量。這剛開始或許對於許多糖尿病患者來說會不習慣比較痛苦,也會經常感到肚子餓。但如果堅持下來就會發現健康飲食不僅使血糖控制好了,甚至連以前因暴飲暴食,油膩飲食而升高的血脂和尿酸等,也都會降至正常。
2.身材更好了
患糖尿病之前,許多患者可能是超重甚至肥胖的。而患糖尿病後由於控制了飲食,再配合運動之後,加上吃某些降糖藥物如二甲雙胍還具有減輕體重的作用,三重作用下這樣就更容易減肥了,體重下來後身材不就更好了嗎?
3.不良習慣改掉了
或許你在患糖尿病之前是又吸煙又喝酒,還經常熬夜,還有吃宵夜的習慣,這些不良習慣也是導致糖尿病的原因之一,所以在患了糖尿病之後這些統統都需要戒掉了。同樣,要一下子戒掉這些習慣剛開始會比較困難,但如果多想想自己為了治療糖尿病而吃的葯,打的針,測血糖而扎的手指,如果再不戒掉這些習慣,那麼這些治療措施都白乾了,這樣就會有戒掉不良習慣的決心了。
4.有更多的時間陪伴家人了
許多糖尿病患者在沒有糖尿病之前,或者就是個大忙人,經常忙於在外應酬。應酬的同時又免不了吸煙喝酒,胡吃海喝,不僅對身體健康不利,由於疏於家庭,對夫妻和睦,家庭幸福也會有不利影響。但患了糖尿病之後就只能被迫減少應酬,就有了更多的時間在家陪伴家人了。
5.身體的運動量也更大了
許多人在患糖尿病之前都是少運動甚至不運動的,但患糖尿病之後就需要在飲食控制的基礎上配合運動療法,這樣就會迫使這些人去做運動了。運動不僅能幫助控制血糖,對身體各方面都有好處,久而久之你就會發現整個人更加精神了。
可能有人會覺得患了糖尿病之後要做到以上5點很難,但現實中是真的有糖尿病患者做到的,而且已經80多歲了身體依然硬朗,沒有任何併發症的大有人在,所以身為糖尿病患者的你不妨也試試吧。