雄性激素旺盛的男人

不知道大家現在有沒有發現一種常見的現象,男性很多都感覺越來越娘。這是為什麼呢?也許和男人的打扮有關係,也許和男人體內的荷爾蒙有關係,如果男性體內荷爾蒙低下的話,就會有一種柔弱的感覺,看起來沒有陽剛之氣,雄性激素分泌決定了男人是否有陽剛之氣,雄性激素分泌旺盛,男人一般也會有五個共性,我們一起來瞭解一下,如果你佔有的話,那就說明你的男人味十足。

雄性激素旺盛的男人,若符合5大「共性」,說明你男人味十足

1、好的睡眠質量

現在社會很多人都會有熬夜的習慣,尤其是男性在睡前玩手機、打遊戲,這樣不知不覺的就過了睡覺的時間熬夜,很容易給身體造成嚴重的傷害而且也影響了荷爾蒙的分泌,體內雄性激素旺盛的人一般也不會熬夜,睡眠質量比較好不會出現失眠的情況,所以雄性激素對於男性來說起著重要的作用,雄性激素旺盛,男人味兒會更足。

好的睡眠質量

2、毛髮旺盛

雄性激素起著滋養腎臟的作用,腎臟強壯了,雄性激素才會比較的旺盛,所以說雄性激素分泌旺盛的男性毛髮一般生長的比較旺盛,如果在生活當中看到毛髮旺盛的男性,他們一般都特別具有男人味。

毛髮旺盛

3、血管乾淨

男性體內分泌足夠的雄性激素,那麼血管也會起到更好的滋養效果,血管會變得越來越有彈性,收縮能力良好,血液循環會更快,體內多餘的毒素和垃圾也能夠排出體外,不會出現血栓的一個情況,所以說如果男性血管乾淨的話,那麼男人味是比較足的。

血管乾淨

4、不喝酒抽煙

抽煙喝酒對男人來說可能會顯得具有陽剛之氣,但是雖然表面上有一種陽剛之氣,但是卻影響體內雄性激素的分泌,所以說男性不抽煙喝酒,能夠有效的分泌雄性激素,由內而外的散發出一種男人氣概。

不喝酒抽煙

5、吃含鋅的食物

鋅元素對男性來說很重要。鋅元素能夠促進男性雄性激素的分泌,男性在平時多吃含有鋅元素的食物能夠,滋養腎臟,提高男性的魅力,鋅元素也會促進男性雄性激素的分泌,所以說男性常吃海產品,會使得雄性激素分泌得更加旺盛,更有男人味。

對於男生來說,如果具備以上5個共性的話,那麼體內的雄性激素分泌的比較旺盛,男人會更加具有男人味,快看一看你佔了幾個吧,如果全都符合的話,那就偷著樂吧。

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