「我有一個朋友…她跟我說自己的對象總是喜歡在羞羞的時候動幾下停幾下，這是什麼原因？」
經典的「無中生友」又開始了是嗎？
如果拿這個問題去問男生，那麼他們可能都會「會心一笑」，然後吐出一個答案：「這是個秘密~」
但其實這個「秘密」的答案很淺顯，今天就來給大家揭秘一下。
為什麼男人總喜歡動幾下停幾下？
這個問題的關鍵點在於：「持久！」
其實在以前也通過閨蜜，瞭解過這個問題的答案，大多數人的回答就是：「停一會，感覺就會消失，那樣就能更久。」
多數人都是這個答案，而且據說確實存在一些「效果」，小典偷偷問過醫生，從他們口中也得到了肯定的回復。
「這樣的行為在一定程度上確實可以延長時間，但畢竟是取巧，長期如此的話最後可能真的導致『出不來』，形成不射精症。」
他們還說這種行為容易掩蓋自身的毛病，如果「男性的能力」存在問題，那麼通過這種方式取巧，其爆發的時間可能就越晚，於個人而言是不利的。
再者這種行為會令女方幾乎無體驗感，想要共同達到「嗨點」幾乎不可能。
怎麼才能正向的延長時間？
投機取巧來的「持久」只是掩耳盜鈴，自身強大才能達到提升夫妻生活質量的目的。
對於如何讓男性更持久，山東泌尿外科主任醫師劉帥曾提及三個點：
#01 調整生活方式
平時只要保持健康的生活方式，早睡早起，盡量不要熬夜，避免大量的抽煙喝酒，體質增強後時間自然會延長。
#02 調整精神狀態
部分男性在過夫妻生活的時候精神過於緊張，或者因為擔心伴侶不滿意而產生一些焦慮心理，這些都會影響到夫妻生活的質量。
男性平常一定要注意保持輕鬆的精神狀態，不要過於緊張和焦慮，注意釋放生活和工作的壓力，主要心態放鬆，那麼也可以適當延長時間。
#03 加強鍛煉
男性平常保持一定的運動量，並且經常收緊臀部以及骨盆底的肌肉，那麼也可以延長時間。
其實這些方法都不難，只要平常多注意控制一下自己的行為，那麼基本上都能做到，可能唯一的難點就在於運動的堅持。
只是沒有付出，怎麼能夠得到回報呢？如果真的對那方面的能力很在意，那麼該下定決心時候別退縮。
不是有一句話叫：「男人就該對自己狠一點？嘻嘻~」