瑜伽可以降低患癌症的風險
醫生被告知要為這種疾病的倖存者開瑜伽課，以減少他們復發的機會。
全球癌症會議的與會者被告知，美國的一項研究發現，每週上兩節瑜伽課可以顯著減少癌症康復患者的炎症。
這些試驗還將每天 30 分鐘的步行和鍛煉課程與降低癌症復發和死於該疾病的風險聯繫起來。
紐約羅切斯特大學首席研究員卡倫·穆斯蒂安 (Karen Mustian) 說：「最基本的結論是瑜伽降低了炎症化學物質的含量。
這表明，如果你選擇做瑜伽，你會大大降低炎症 不僅僅是教育、同伴支持課程。
「炎症幾乎是我們不想在癌症中看到的一切的基礎。
因此它強調了癌症本身。它是長期毒性的基礎，如失眠、疲勞、心臟毒性……所以我們能夠做到這一點 （降低炎症）這真的是一件大事。」