看過這樣一段話：
「跟不同人相處是完全不一樣的。
有的人給你充電，和他聊兩句，你就滿血復活了；
有的人只會耗電，你跟他說一句話，感覺能少活好幾天。」
人要補充能量，就像手機需要電量一樣。
多靠近為你充電的人，方能獲得長久的滋養。
情緒滋養
人與人之間的情緒是互相流動和傳染的。
一個情緒穩定的人，身上自帶一種力量，渾身散發磁場，給身邊人帶來安全感和鬆弛感。
好情緒，能讓自己快樂，同時也能感染身邊的人。
和一個情緒穩定的人在一起，自己的心態會日趨平和；
和一個喜怒無常的人在一起，自己的心態也會變得陰晴不定。
作家冰心和丈夫吳文藻的幸福生活，就得益於兩人的好情緒。
吳文藻是社會學家，同時也是一個「書獃子」，在生活中，總是會做出讓人哭笑不得的事情。
面對這樣一位在生活中總是幫倒忙的丈夫，冰心不但不抱怨，還笑著調侃丈夫是個「傻姑爺」。
她還時而捉弄丈夫，被戲弄的丈夫一點也不生氣，反而和妻子一起大笑。
心理學家黃啟團在《圈層突破》中曾說：如果一個人能夠溫暖他人，給人帶來快樂，這樣的人被稱之為「發光體」。
人生向來都是悲喜交加，每個人總有心情低落的時刻。
與「發光體」的朋友相處，他們積極的言行舉止，會在不知不覺中滋養你的身心。
把時間留給情緒好的人，生活才能時時充滿溫暖。
能量滋養
大衛·霍金說過一段話：「負能量人的磁場是紊亂無序的，令人煩躁消極；而正能量人的磁場，能有序運行，則會帶給身邊的人力量。」
選擇與正能量的人在一起，即便身處低谷，也能獲得源源不斷的鼓勵與幫助。
編劇裡則林與作家劉同相識時，還只是一個不起眼的學生寫手。
他的文筆好，寫出來的文章生動細膩，卻鮮有人知。劉同見狀，就經常把他的文章分享出來，為裡則林引流。
大學畢業後，裡則林的父母反對他繼續寫作，就停掉了他所有的生活費。
正當他打算妥協，放棄寫作的時候，劉同又主動聯繫他，想幫他出版作品。
最終在劉同的積極支持下，裡則林順利出版了自己的第一本書。
每每回憶這段往事，裡則林都說：「如果當初沒有認識劉同，就沒有今天的他。」
孔子說：「與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣；與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。」
生活中，人人都會遇到裡則林的處境。
那些難邁的坎，棘手的問題，很容易讓人進退兩難。
和心態積極的人同行，我們的意志也會變得堅強，遇事淡定從容，活得優雅而通透。
就像作家胡束辛所說：「在生命的艱難跋涉中，別人一句簡單的鼓勵，往往就能給你無限的動力。」
選擇和高能量的人在一起，方能在不知不覺間，得到精神的賦能，保持飽滿的狀態。
認知滋養
看過這樣一段話：
「當你停滯不前的時候，就去找不同的人聊天，尤其是各行各業的高手。
因為他們的認知水平遠高於你，思想交流的過程，就是在給你的認知充電。」
當你拓寬了思路與認知，面對迷霧重重的局面，或許就會瞬間豁然開朗。
一家百年烤鴨老店的店主講過自己過往的一段經歷。
店主一直想做大自己的品牌，2008年，老店被評為「中華老字號」，他迅速開了幾家分店。
他還提出「百年傳承」的口號，想要以此招攬顧客。
誰知不到半年時間，分店竟紛紛瀕臨倒閉。
店主為此還召集了員工開會討論，卻仍舊毫無頭緒。
直到一次飯局上，他意外結識了一位相關專家。
兩人閒聊中談及此事，專家笑道，簡單，把你家烤鴨「乾又香」，放進口號中。
店主聽後，慌忙擺手：「千萬不能提，周邊就有不少人嫌我家的烤鴨太乾。」
專家直言道：「眾口難調，你的顧客應該是全國範圍內喜歡乾香的人。」
店主恍然大悟，回去之後迅速更改了口號。
結果短短兩年內，「乾香」的口味就吸引了一大批顧客，連鎖店年銷售額破億。
店主也經常拜訪專家，得到了一次次認知升級。
人生路上，很多時候，我們所遇到的困境，說到底都是認知不夠。
我們絞盡腦汁也無法攻克的難題，有些人卻能輕而易舉地化解。
很認可一句話：
「認識一個高人就是開了一扇窗戶，就能看到不一樣的東西，聽到不一樣的聲音，能讓你思考、覺悟，這已經夠了。」
與其扎堆在一群低層次的人中間，為膚淺的觀點爭論不休，不如靠近一個高認知的人。
往往對方的隻言片語，就能給你啟發，助你開拓思路。
常與高人交往，就是在給自己的認知充電，為未來的發展蓄能。
作家洪昭光說過一句話：
「如果人是需要電力才能正常運轉的生物，那麼不同的人際關係會對人的電力有不同的影響。」
跟耗電型的人在一起，他們會消耗你的情緒；
與充電型的人同行，對方則能提升你的認知。
當一個人得到了源源不斷的能量補充，就能以充沛的精力去實現人生的蛻變。