人能活多久，看頭髮狀態就知道？壽命長的人，往往頭髮有2個特徵

你的頭髮狀態是什麼樣呢？

對於頭髮，無論多大年齡階段的人，似乎都有同一種期望，即黑亮、無白髮、柔順、無毛刺、有一定的生長速度，但事實卻並非如此。

有的人仔細照鏡子觀察自己的頭髮狀態，不是毛躁乾枯，就是出現較多的白頭髮。

也有的人頭髮確實黑亮如油，還十分柔順，到底是什麼原因造成如此大的差異？

部分人表示，其實頭髮的狀態與身體健康息息相關，特別是人能夠活多久，從看頭髮狀態就能知道，這是真的嗎？

如果單從該說法來看，的確有很大的誇張成分。況且在世界衛生組織已經提到的影響一個人長壽的因素，包括遺傳、環境、情緒、生活方式等等，並沒有提到頭髮的狀態。

不過，需要大家注意的是，頭髮狀態可以反映一部分的身體健康，如健康的頭髮生長需要人們每日足夠的營養供給、良好的心理狀態、正確的護髮方式等，才能保證頭髮的光澤度、顏色。

那麼，長壽的人頭髮都有哪些特點呢？

頭髮不易脫落：

隨著年齡的增長，尤其對於步入老年階段的群體，因機體各項組織器官出現退行性變化，頭髮也需要生長與代謝，此時會出現掉發的情況，但不至於大面積脫髮。

並且，對於身體健康的人，掉發也是很正常的一件事。根據頭髮結構的特點，通常每天掉髮根數在100根以內，即為正常現象，不用過於擔心。

若你每次梳頭髮，或者用手觸碰頭髮，都出現掉一大把頭髮的現象，很可能與病理因素相關，如免疫系統疾病、內分泌系統疾病等等，應及時去醫院做相關檢查。

頭髮沒有出現早白的現象：

根據我國人的身體結構特點，通常人在35~45歲開始出現白髮，但也有的人會因為遺傳、良好的生活方式、積極向上的心態等延緩長白髮頭的時間。

如此，會讓人覺得年輕、與同齡人有很大的差異，同時是身體健康，或延年益壽的表現。

相反，如果你早早出現了白頭髮，要警惕先天性因素（基因異常，有家族性少年白髮等）、精神性白髮、營養不良（特別是喜歡挑食、偏食的人，因缺乏營養物質，人體所需的氨基酸，進而影響黑色素形成）、相關疾病（內分泌系統疾病、消化性疾病、白癜風等），應明確原因。