什麼是情緒價值？

老婆做飯火候過了，

老公說：沒事，軟爛點對胃好。這兩天正好胃口不舒服。

老婆忙到忘記煮飯了，

老公說：沒事，我去叫外賣，很久沒吃外賣了。

老公開車開錯了路，

老婆說：沒事，正好可以看看沒有看過的風景。

老婆在家帶娃沒法出去工作，

老公說：老婆真棒，可以把孩子照顧的這麼好，還能打掃衛生，顧好家務，有老婆你在家，我能放一百個心！

老公打掃衛生的時候不小心摔壞了一個杯子，

老婆說：東西碎了，正好碎碎平安！

老公失業了，

老婆說：沒關係，工作了十幾年了，一直也沒好好休息過，正好休息段時間好好調整下，陪陪孩子，陪陪我，調整好了，我們再出去找工作。

是啊~其實所謂的情緒價值，就是看見情緒，照顧情緒然後感同身受。看見是理解，照顧是安撫，感同身受是共情。

婚姻中的情緒價值，對婚姻生活來說，是何等重要！

有個情緒穩定的伴侶，是多麼的重要！

當我們遇到麻煩時，他會第一時間想辦法去解決，或是安慰，而不是去責備和埋怨；

其實很多時候，趕不上的飛機，忘記交的水電費，未蒸熟的米飯等等，這些都不足以讓我們崩潰和絕望，真正讓我們絕望的是，在面對這些該被解決的問題時，身邊最親近的人在刻薄的指責你。

我們希望有一個人，能在我們遇到突發狀況的時候，站出來將我們護在身後，溫柔且堅定的對我們說一句: 沒事，別怕，我來解決。

想起來一段很扎心的話：都是芝麻一樣的小事，可滿地的芝麻足以讓人撿到崩潰。

其實對於我們普通人的生活來說，日常的生活，無非就是一些雞毛蒜皮的小事兒，但我們若是能提供情緒價值，能在對方失落，有負面情緒的時候，另一方能少些斤斤計較、少些責備和指責、多些包容、立即和安慰、多給一些耐心和溫暖，那芝麻一樣的小事也就會無所謂的這樣過去了。

我們可以回想一下和伴侶每次吵架的原因，

你是不是會發現：原來很多引發爭吵的點，只不過是很容易彌補的小失誤。

所以別總是讓自己的家裏充滿情緒內耗，記住：小題大做、上綱上線、 抓住一件事情不放、老翻舊賬，這只會成為你們不斷爭吵的原因。

所以在婚姻生活中遇到問題了，就互相給彼此一個臺階下，生活本就是柴米油鹽醬醋茶，彼此少些計較、少些在意、多些理解、多些包容、多些責任和擔當，你會發現，其實生活也沒有那麼多的雞毛蒜皮。

原來一家人過日子，有所遷就，有所包容，日子就能多些歲月靜好！