有一位名叫黑指的婆羅門來到佛陀前，兩手拿了兩只花瓶，前來獻佛。
佛對黑指婆羅門說：「放下！」
婆羅門把他左手拿的那只花瓶放下。
佛陀又說：「放下！」
婆羅門又把他右手拿的那只花瓶放下。
然而，佛陀還對他說：「放下！」
這時，黑指婆羅門說：「我已經兩手空空，沒有什麼可以放下了，請問現在您要我放下什麼？」
佛陀說：「我並沒有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的心與念。當你把這些統統放下，再沒有什麼了，你才能從桎梏中解脫出來。」
黑指婆羅門這才明白佛陀所謂「放下」的道理。
「放下」這恰恰是我們生活中很難做到的。我們有了名，對名放不下；有了錢，對錢放不下；有了愛，對愛放不下；有了事業，對事業放不下…….. 我們壓在自己肩上的重擔，放在心上的壓力，豈止手上的花瓶？正因為我們過於執著地去追求，忘記節制自身的欲望，所以才會使生活變得苦澀。只有肯「放下」才能解脫覊縛，獲得平靜，安樂。