據 世 界 衛 生 組 織 的 統 計 ， 這 個 地 球 上 每 四 十 秒 就 有 一 個 人 自 殺 身 亡 。
歐 洲 的 自 殺 率 最 高 ， 而 男 人 自 殺 又 比 女 人 自 殺 多 ， 天 氣 較 冷 的 地 方 和 時 節 又 比 較 多 人 自 殺 。
一 般 來 說 ， 悲 哀 、 畏 罪 、 令 人 內 疚 和 自 我 逃 避 為 自 殺 動 機 ， 反 而 長 期 或 末 期 病 患 者 的 自 殺 率 一 向 不 高 。
人 除 了 為 情 自 殺 ， 也 越 來 越 為 工 作 自 殺 ， 也 許 人 們 是 時 候 要 調 節 一 下 工 作 和 生 活 其 他 部 份 的 比 例 。
匯 豐 銀 行 總 行 和 公 務 員 改 為 五 天 上 班 ，
其 實 美 加 、 歐 洲 和 大 陸 很 多 人 都 是 五 天 上 班 ， 過 份 忙 碌 的 香 港 人 早 應 該 仿 效 。
現 時 通 訊 科 技 發 達 ， 人 們 本 就 拿 工 作 回 家 ， 很 多 人 一 天 真 不 止 工 作 八 小 時 ，
相 反 地 非 工 作 的 時 間 也 不 知 夠 不 夠 八 小 時 ， 如 果 星 期 六 最 少 不 用 規 定 要 留 在 公 司 ， 人 們 最 少 可 以 有 選 擇 。
不 是 說 沒 有 懶 人 ， 但 對 於 那 些 懶 人 ， 星 期 六 上 半 天 的 都 是 蹉 跎 吧 ，
反 而 因 為 工 作 壓 力 而 患 上 精 神 病 的 人 就 越 來 越 多 ， 表 面 上 好 端 端 的 醫 生 、 老 師 都 要 自 尋 短 見 。
學 生 的 工 作 量 也 驚 人 ， 全 日 制 學 生 回 家 還 要 最 少 做 兩 、 三 小 時 功 課 ， 這 肯 定 超 時 ，
不 玩 耍 的 孩 子 基 本 沒 心 情 學 習 ， 開 心 的 孩 子 學 習 能 力 特 別 高 。
經 濟 需 要 宏 觀 調 控 ， 發 展 過 急 也 不 是 好 事 ，
所 以 人 類 文 明 發 展 也 可 以 放 緩 一 下 ， 不 要 把 人 逼 得 太 繃 緊 ， 凡 事 量 力 而 為 。