在如今，飲茶已經成為普遍現象了，很多人每天茶不離手，調查顯示，在喝茶的群體中，男性要明顯高於女性，尤其是現在男性朋友更喜歡以茶待客、以茶會友，喝茶不僅可以滋養身心，還能夠體現出我從古流傳至今的茶到精華。
雖然有些人經常喝茶，但是卻不知道自己喝茶的方式是否正確，很多人不知道喝茶也存在誤區，盤點喝茶中經常出現的3個誤區，快來看看你中招了嗎？
誤區1：濃茶醒酒
眾所周知，茶葉中含有較多的茶多酚和鹼類物質，能夠提神醒腦，但是濃茶醒酒的說法卻是沒有科學依據的額，不僅如此，長期喝濃茶還容易給身體造成負擔，從而影響身體健康。
誤區2：嚼茶養生
飲茶時，有人喜歡把茶湯喝完之後，嚼一些茶葉，事實證明，經過多次沖泡後的茶葉，會產生很多重金屬元素，嚼茶養生是不值得提倡的，這樣的做法不僅不養生，而且還會導致體內元素的不平衡。
誤區3：空腹喝茶
有些愛茶人士，早上起來就會喝一杯茶，殊不知，這樣的飲茶習慣是很不健康的，茶中含有較多的咖啡鹼，空腹喝茶會增加腸胃的負擔，對身體有一定的傷害。
適當飲茶可以起到養生的效果，但是以上這3種錯誤的飲茶方式，需要儘早戒掉，此外，飲茶時需要找到適合自己的茶葉，這樣才可以起到事半功倍的效果。
不同的男性群體，需要飲用不同的茶，你喝對了嗎？
1.長期應酬喝綠茶
綠茶是我國產銷最大的茶類之一，它使用茶樹的新葉作為原料，未經發酵，含有較多的天然物質，如茶多酚、葉綠色、維生素等，最有名的綠茶有西湖龍井、信陽毛尖、碧螺春等。
經過沖泡後的綠茶，茶湯變成清而綠，飲用起來有淡淡的清香，細品還會有蘭花的香氣，不僅具有提神清心的作用，而且對於經常喝酒的男性群體來說，還可以醒酒，利尿解乏，特別實用於長期應需要酬的人。
2.電腦族喝青馳菊
對於長期久坐的電腦族來說，可以飲用一些菊花茶，若想選用上等品質的菊花茶，可以選擇產自古都開封的
青馳菊
它花朵碩大，根根分明，顏色金黃而又亮麗，在北宋時期就已經被當作貢品，隨着栽培技術和採摘技術的不斷成熟，各地的人都可以品嘗到了。
在沖泡時取上一朵青馳菊，即可沖泡一整杯，它所含的菊甙、氨基酸、膽鹼等會完全融入在茶湯中，花瓣在水中逐漸散開，茶湯變成清澈又明亮的淡黃色，小口飲用，會感到淡淡的清香，味道十分爽口，若搭配上枸杞、陳皮等，又別有一番滋味。
電腦族的男性群體，每天堅持飲用1~2杯，可以提神醒腦、明目清心、同時還能夠輔助睡眠，並且它價格不貴，可謂是一款老少皆宜的口糧茶。
3.想減肥喝烏龍茶
男性朋友到中年之後容易出現發福的現象，這時可以飲用一些烏龍茶，烏龍茶是介於綠茶和紅茶之間的茶品，兼有紅茶的香醇和綠茶的清新，而且其中所含的B1類物質可以加速脂肪的燃燒。
對於想要減肥的男性群體來說，在飲用烏龍茶的同時，不需要進行節食，但需要注意的是也不能暴飲暴食，適當的調整飲食結構加上飲茶，可以幫助瘦身。
4.常抽煙喝羅漢果
抽煙的男性群體十分龐大，提到保護咽喉，很多人第一個想到的就是胖大海，但今天給大家推薦的是羅漢果，羅漢果中含有較多的營養成分，能夠很好的起到保護嗓子的作用，對於長期抽煙的男性來說十分適用，將羅漢果分成幾份，進行沖泡，直到沒有味道為止。