中西醫師一致呼籲病後調理

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常見４大長新冠類型

中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科主治醫師吳柏鋒強調，就中醫治療方針來說，會根據患者的體質辨證，給予個人化的對應藥物，以達到最理想、合適的治療效果。特別歸納出常見 4 大長新冠類型及中醫常見治療方式。

❶ 腹痛、腹瀉、食慾不振

病毒攻擊消化道神經叢，可能造成胃腸蠕動調控不佳。吳柏鋒進一步說明，中醫認為屬於脾胃氣虛，且常伴隨濕濁寒痰，中藥可用參苓白朮散、胃苓湯來加減處方。賴香君表示，食物方面，需避開炸物、辣味、重鹹，以免增加腸胃負擔。少量飲用黑糖薑茶，或食用四神湯料理，也能幫助恢復食慾，提升消化道運作效能。

❷ 咳嗽、呼吸喘、心悸、疲勞、口乾

吳柏鋒指出，病毒進入呼吸系統，造成組織黏膜發炎、纖維化，即外感風熱侵襲，熱太過而傷陰，治療宜滋陰潤肺、清熱祛瘀為主，可用生脈飲、沙參麥冬湯加減處方，日常飲食可吃些銀耳蓮子湯、冰糖燉雪梨來幫助改善。賴香君提醒，食療則建議用紅景天、西洋參、麥門冬、百合、銀耳、桑葚等較佳。仁安堂中醫診所中醫師李俊儀則呼籲，生活勿太過疲勞，不要熬夜；飲食清淡，忌吃麻辣和過鹹食物，少吃油炸類。

❸ 焦慮、憂鬱、睡眠障礙

賴香君解釋，此類型為肝鬱氣滯型患者，容易有憂鬱、焦慮、失眠，以及時常有梗咽感等症狀，中醫常用方劑為「加味逍遙散」、「柴胡加龍骨牡蠣湯」加減，食療則建議用薰香草、玫瑰、陳皮、佛手等泡茶飲。睿鳴堂中醫診所中醫師王心眉表示，通常情緒緊繃時，胸口會鬱悶、眉頭會深鎖，可藉由穴道按摩來改善。

❹ 注意力不集中、頭暈、記憶差、失眠

吳柏鋒提到，研究顯示，病毒可能造成腦神經、腦血管的輕微缺氧損傷所致。中醫認為，出現這些症狀是腦損失清、心神不寧、清氣不升的表現，可應用益氣聰明湯、定志丸、天麻、石菖蒲等中藥治療。

消痰茶

材料：山楂 3g、沙參 3g、麥冬 2g、百合 2g、大棗 5g。作法：藥材漂洗後，用 1000ml 的水煮沸即成茶飲。

聰明茶

材料：黃耆 3g、益智仁 3g、獨活 2g、茯苓 2g、大棗 5g。
作法：藥材漂洗後，用 1000ml 的水煮沸即成茶飲。
（食療設計 / 中醫師李俊儀）

紓壓穴位

可以輕輕按揉兩眉之間的「印堂」，一路向上推按至髮際線交際處的「神庭穴」，能夠使緊繃情緒獲得紓解；神庭穴旁開 4 指幅處，便是「本神穴」，有寧神效果；耳朵三角窩中的後上方處的「耳神門穴」，能安神助眠。

中西醫師一致呼籲病後調理：

很多朋友確診後，經過治療，已經變成陰性，但是有許多症狀沒有完全消失，包括：

( 1 ) 說話咳嗽。 ( 2 ) 咽喉卡痰。
( 3 ) 胸悶易喘。 ( 4 ) 呼吸不暢。
( 5 ) 鼻咽腫脹。 ( 6 ) 精神不濟。
( 7 ) 食慾不振。 ( 8 ) 脹氣不消。
( 9 ) 腹瀉腹痛。 ( 10 ) 口苦口臭。
( 11 ) 口乾舌燥，飲不解渴。
( 12 ) 思慮不清，反應延宕。
( 13 ) 頭痛頭暈，頭重腫脹。
( 14 ) 五官渾沌，感知退化。
( 15 ) 皮膚長疹，發癢煩躁。

以上諸多症狀，經過治療，和初得病時比較，雖然已經改善許多，但是癒後的進展卻是緩如牛步，不但身體困擾，也讓人擔心是否已經造成肺部永久性傷害！造成很大的困擾。