手癬、濕疹、汗皰疹怎麼分？醫師教你 3 招快速辨別與正確治療

手上紅疹、脫皮、起水泡，到底是什麼病？

許多人手上出現紅疹、脫皮或水泡時，常常會搞不清楚到底是「手癬」、「濕疹」還是「汗皰疹」。

這三種皮膚病在症狀上有些相似，但病因與治療方式卻完全不同，如果分不清楚，可能會導致治療無效，甚至越治越嚴重。

今天就來帶你一次分清楚三者的差異，從病因、症狀、特徵、治療方法全面解析。

🔹 手癬（俗稱香港手）

病因

手癬是由 皮膚癬菌感染所引起，多數是因為長期潮濕、接觸公共用品（拖鞋、毛巾、地墊）或個人免疫力下降，導致黴菌在手部皮膚滋生。

症狀與特徵

• 常見於手指縫、手心或手背

• 出現脫屑、脫皮、乾裂

• 有時會伴隨搔癢

• 可能呈現 「一手有，另一手沒有」 的不對稱特徵

治療方法

• 使用抗真菌藥膏（如克黴唑、特比萘芬等）

• 嚴重時需口服抗真菌藥物

• 保持雙手乾燥，避免共用毛巾與鞋襪

🔹 濕疹（異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎等）

病因

濕疹是 免疫反應與皮膚屏障受損所造成，常見誘因包括清潔劑、化妝品、手套材質、壓力或遺傳因素。這是一種 非傳染性疾病。

症狀與特徵

• 發紅、起疹子，甚至滲液

• 搔癢明顯，常忍不住抓

• 常分佈在雙手手背、手腕或大面積皮膚

• 發作與緩解反覆出現

治療方法

• 避開誘發因子（避免刺激性洗劑、過度清洗）

• 使用類固醇藥膏或非類固醇消炎藥膏

• 嚴重時口服抗組織胺或免疫調節藥物

• 勤擦保濕乳液，修復皮膚屏障

🔹 汗皰疹（出汗不暢引起的水泡型濕疹）

病因

汗皰疹常與 **汗腺分泌異常、精神壓力、天氣潮濕、金屬過敏（如鎳）**有關，不是黴菌感染。

症狀與特徵

• 突然在手掌、手指側緣出現小水泡

• 水泡內液體透明，排列緊密，像「小珠子」

• 搔癢劇烈，抓破後會脫皮、粗糙

• 常反覆發作，隨季節加重（夏天多發）

治療方法

• 使用類固醇藥膏消炎止癢

• 嚴重時口服抗組織胺、免疫抑制劑

• 避免過度流汗、壓力過大

• 可搭配冷敷、保濕減少復發

🔹 三者如何快速區分？

了解差異，才能對症治療

手癬、濕疹、汗皰疹雖然都會造成手部不適，但病因完全不同。
👉 如果分不清楚就隨意塗藥，可能會讓情況惡化。

• 手癬需要「抗黴菌」

• 濕疹需要「消炎＋保濕」

• 汗皰疹需要「控制汗液＋抗發炎」

所以當症狀反覆、無法自行改善時，最好的方式是就醫皮膚科，透過專業診斷找出病因，對症治療。

🧾 三者比較懶人表

因為只有了解背後的原因，我們才能真正「治標又治本」，讓雙手恢復健康。