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睡前做10分鐘這個動作很養氣血 全身都順暢了
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一大早別喝咖啡？專家揭摧毀健康10大壞習慣
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心率越快，壽命越短？
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俗語：「不想短命，莫睡三覺」
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患抑鬱症的人，嘴裏或常念叨4句話，聽到了，請多給他們一些關愛
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這是水果千萬別放在冰箱 小心加速蔬果變質
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