八八論壇之後續
健康飲食不能長期只吃精糧,要適當搭配雜糧食用,不同的雜糧藥性...
心血管疾病高發的一大原因就是長期飲食不良造成的血管老化,而血...
燉排骨湯,既不能焯水,也不能直接燉,多做一步,湯鮮肉嫩味道好...
人一生病,就找醫生吃藥、打針,實際身體越吃越弱,下一次用藥的...
造成肥胖的原因有很多,主要是因生活中的不良飲食習慣和生活習慣...
多食綠色食物具有舒肝、強肝的功能,具解毒效果。是指各種新鮮蔬...
一天的飲食中,若澱粉比例太多,長期下來不僅容易讓記憶變差,還...
幽門螺桿菌感染的人最容易出現胃病的問題,特別要注意飲食這方面...
穀物主食能維持旺盛的生命,保證身體健康。道醫認為「四時以胃氣...