天然「溶栓劑」公布，經常吃，血管或變乾淨
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研究揭示：這兩種廉價食品真的對延年益壽有效
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早餐吃得早，疾病不來找！研究發現：吃早餐別晚於這個時間點！
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中老年人肚子多大算大？教你一個走路減肚子鍛煉方法，簡單又實用
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脖子和腋下的「小肉粒」是什麼？能直接用手揪掉嗎？看完請記牢
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冬天加熱牛奶的錯誤方式，沒營養還傷身
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如何才能真正有效的減肥？營養師：其實從這2方面入手即可
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長期打鼻鼾是身體健康警號
【長期打鼻鼾是身體健康警號】 鼻鼾聲過大…
高血壓，可以吃紅薯嗎？醫生：不想血管變脆，4種美食建議少吃
高血壓是一種常見的慢性疾病，尤其是老年人…
中國人吃的白米飯，其實是「最差的主食」？是時候說清楚了
白米飯是最具中國特色的食物，幾千年來，它…
血壓高到多少會發生腦出血？醫生說出了客觀答案
高血壓患者如果沒有規律服藥，血壓長期處於…
多做一件事 降低退化性關節炎疼痛和換關節風險
退化性關節炎會使得關節僵硬、生活行動受限…
為何人會變醜、變胖、變笨？價值800萬元的建議
這三位獲得2017年諾貝爾生理或醫學獎的…
運動和靜養哪個更長壽？你想知道的都在這裏
隔壁王奶奶，從來不運動，沒事就坐著，人家…
如何延緩衰老？科學家：無需靈丹妙藥，只需讓細胞「活動」起來
人們總說生命在於運動，這句話體現了運動的…
男性160-188cm標準體重對照表，若是你「達標」的話就恭喜你！
現在不光是一個注重養生的社會，更是一個極…