吃玉米浪費這2個地方，等於丟了整根玉米的「精華」
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多吃辣椒能長壽？常吃辣椒，或能降低患癌風險
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「睡前吃宵夜」和「餓肚子睡覺」，哪個危害更大？
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老年人易便秘，如何吃更好？4種食物若能每天吃些，排便更順暢
對於大部分老年人群來說，由於消化道會發生…
胃病的人多個心，飲食上吃這3種食物，更易吸收，強身建胃
現在胃不好的人越來越多，除了和飲食不規律…
八八論壇之後續
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