維他命預防方(可長服) 許多易患傷風喉炎的人服之已見效,因為抗氧化劑可增強免疫力及有保青春、軟化血管等助效。 食法:每日食維他命C 1粒(1,000 mg) ┼ 維他命E(每粒400 I.U.)。 在此非常時期,每日可加維他命C至2粒(早晚各1,但需多飲清水)及維他命A 1粒(10,000 I.U.) 牌子不拘,建議用優質美國貨。 多飲水,及有足夠休息。 梁玳寧2003年3月傳於香港肺炎困擾時
許多易患傷風喉炎的人服之已見效,因為抗氧化劑可增強免疫力及有保青春、軟化血管等助效。
食法:每日食維他命C 1粒(1,000 mg) ┼ 維他命E(每粒400 I.U.)。
在此非常時期,每日可加維他命C至2粒(早晚各1,但需多飲清水)及維他命A 1粒(10,000 I.U.)
牌子不拘,建議用優質美國貨。
多飲水,及有足夠休息。
資料提供 : Ruby Poon