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醫生提供防流感秘笈

2003年7月27 日 星期日 【蘋果專訊】

沙士過後,大家都放鬆戒備,可能是令流感增加的原因。家庭醫生關嘉美稱,患有流感的市民應戴口罩和勤洗手,在公眾場合和坐車時,打噴嚏和咳嗽時都應用紙巾或手帕掩面。

關嘉美又指,流感和沙士一樣由飛沫傳染,能快速傳播。由於流感初期病徵和沙士相似,故市民應盡快求診以證實是否患上沙士,即使只是患上流感,醫生亦可盡快給予特效藥。

預防方法方面,關嘉美建議市民每天做十五至三十分鐘運動增強抵抗力,例如步行或行樓梯。此外,市民多在炎熱的夏天開冷氣,但亦應同時開啟少許窗戶,以保持空氣流通。