每天持續測試肺功能

由於新型冠狀病毒,有0∼24天的潛伏期,感染病毒後,沒有任何徵兆,但肺細胞已經開始了纖維化進程,直到有一天因發燒及咳嗽去醫院檢查,此時肺部通常已經50%纖維化了,為時太晚!

專家提供一方法讓你盡早知道自己肺部的狀況:

最、最、最大深度地「吸氣」並且「屏氣」超過10秒以上,如果可以順利完成 (沒有如咳嗽、壓抑、悶、不適等) 並且每日如往常一樣。

恭喜你!證明肺部沒有纖維化,基本表示沒有感染。

特別時期,請大家 “每天”早上起床,在乾淨空氣中測試!

早上深度吸氣hold10秒,沒咳、壓抑、悶、不適等,

證明肺部沒有纖維化,表示肺炎未開始攻擊,但須每天持續測試。

祝福大家健康平安!


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