學習太極一直被視為長者的活動，但本港部份小學已為學生開設太極興趣班，除了強身健體之外，校方也期望藉此訓練小朋友的耐性和服從性。小朋友學習太極，甚至流傳到英國去。根據英國傳媒報道，該國一間小學最近為小學生提供太極班，參加的小朋友超過六十人，年齡介乎九至十歲。

根據英國《2dayuk》網站報道，一間位於漢普希爾郡、名為Trosnant的小學，率先為校內學生展開一個為期五周的太極興趣班，每周上課一小時。報道指出，校方是希望藉教導小學生學習太極，幫助他們放鬆精神、並在正規課堂上更加集中專注。該校的負責老師BarryHarwood說，太極能有效地令同學們在上課前安靜下來。

招式簡單容易掌握

其實，本港也有部份小學，為學生提供太極興趣班。位於沙田第一城的浸信會呂明才小學，三年前已開始為學生，安排太極班作為課外活動。校長黃潔蓮表示，這個太極班每逢周六舉行，現時參加的同學共有二十人。

黃校長說，由於該校是基督教小學，因此較少向同學觸及太極背後的哲學理念，反而視太極是強身健體的運動。耍太極的動作緩慢、兼且要求集中意念，對小學生來說，是一門很好的運動；小學生要掌握太極招式並不困難，同時又可以訓練他們的耐性。

她又引述指導老師的評估，指參加了太極班的學生，會更加遵守課堂秩序，「因為耍太極要求佢跟足程序，所以佢都好似乖。」

李暉：10歲以下不宜

不過，擅長武術的金牌運動員李暉則認為，十歲以下的小朋友，並不宜學習耍太極，反而讓他們學習南拳更好。因為學習太極是讓人淨化心神、修身養性；太極又講求中庸之道、叫人別固執、適時收斂，「呢道理點樣同小學生解釋？太極叫人反璞歸真，成年人被煩事糾纏就話要追求反璞歸真，小朋友使乜要修身養性？」

李暉又說，很多家長都帶同子女，要求她教授太極，但都遭婉拒。「小朋友應該要出去闖，要發展身心，畀佢學拳術比較適合。」她認為，應待孩子到中學階段，能較為明白太極道理時，才宜讓他們學習太極。

記者：譚暉