網絡生活

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103種蔬菜湯水食譜 【11-紅棗紅糖煮南瓜】 功　效 補中益氣, 健肺氣, 治支氣管哮喘, 慢性支氣管炎。 材　料 南瓜(一斤), 紅棗(15粒), 紅糖(適量), 水(適量)。 做　法 南瓜去皮去核切塊, 紅棗去核. 將材料洗淨放入煲內煲至南瓜腍身即可。