網絡生活

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103種蔬菜湯水食譜 【44.木瓜生薑糖水】 功　效 開胃健脾, 增加食慾並迅速恢復體力. 適合發育中的兒童。 材　料 木瓜(1片), 生薑(一兩), 洋薏米(一兩), 冰糖(適量), 水(8碗)。 做　法 木瓜去皮去核洗淨切塊, 生薑去皮切片拍鬆, 將材料效進煲內, 水滾轉慢火煲1 小時, 加冰糖滾一會即可。