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103種蔬菜湯水食譜 【46-杞子明目茶】 功　效 治視力衰退, 夜盲, 白內障, 肝虛眼病等目疾。 材　料 枸杞子(二至三錢), 白杭菊(二錢), 水(3碗)。 做　法 將材料洗淨用3碗水煎至1碗即可。