網絡生活

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103種蔬菜湯水食譜 【51-茅根水】 功　效 治乾燥多痰. 茅根雖寒涼, 但老桑枝卻能抵消其涼性並補其不足。 材　料 茅根(一兩), 老桑枝(一兩), 水(4碗)。 做　法 將材料洗淨放入煲內, 水滾後轉慢火煲1小時即可. 另外, 可加入羅漢果或燉肉(一塊)同煲至2碗水即可。