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網絡生活

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103種蔬菜湯水食譜 【57-白蘿蔔湯】 功　效 白蘿蔔含 維他命A-E, 可消除飽滯悶結, 清滌頑痰及飲食過量, 嘔吐而吐不出者。 材　料 白蘿蔔(十兩), 薑(3片), 水(6碗)。 做　法 白蘿蔔去皮切塊. 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉中火煲至出味腍身, 加鹽即可。