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103種蔬菜湯水食譜
【8-昆布海藻煲黃豆湯】
功 效
治單純性甲狀腺腫慢性淋巴結炎,
高血壓
, 宜作暑天清涼飲料。忌體質虛寒, 胃寒者。
材 料
昆布(一兩), 海藻(一兩), 黃豆(四兩), 水(10碗)。
做 法
昆布浸洗切段, 黃豆白鑊炒香, 海藻浸洗乾淨, 將材料放入煲內煲1小時, 加鹽或加糖即可。