網絡生活

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103種蔬菜湯水食譜 【93-淮山燉香菇素雞】 功　效 補血, 明目, 滋腎, 強身。 材　料 淮山(一兩), 燉雞(四份一隻), 杞子(1湯匙), 圓肉(一兩), 當歸(5片), 紅棗(10粒), 滾水(4碗)。 做　法 燉雞切塊, 紅棗去核, 將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時, 加鹽即可。