聽過黃鴻麟名字的人，敢說大部分不是因他是沙田基督書院的校長，而是他的愛妻方法，大名遠播。

他在千禧年推出的處女作《護妻傾情四十八式》，令男士嘆為觀止，女士心生渴望，渴望自己的另一半仿傚。

書中他分享了48個獨門老婆秘方，創意十足。

創意的背後，是四分之一個世紀的婚姻經驗，還有業餘修讀輔導課程帶來的啟發。

啟示 1：芝麻綠豆 釀成衝突

婚姻，最難避免的就是衝突。

就算拍拖時如何甜蜜如何和平共處，結婚之後，芝麻綠豆的小事也可變成衝突，黃校長想不到的，只是衝突來得如此快……

婚後第一頓飯，太太在廚房煮飯，並向客廳正在看報紙的他高呼：「執檯喇，準備食飯呀。」

黃校長以超高速搬走桌上雜物，繼續等食，誰知太太從廚房出來，竟然面色一沉。

「原來她娘家執檯的定義，不單止要搬走雜物，還要把桌子抹得一乾二淨、擺好餐具。

但我由小到大，只知執檯就是搬走桌上的雜物。」

諸如此類的分歧接踵而來 ……

有次太太對他說：「你點扭毛巾?？」

他很懊惱，活了這麼多年，沒理由連扭毛巾都不懂嘛，原來太太一直是反手扭毛巾，他卻相反。

這一切一切，給他帶來許多啟示：

「在生活細節上，會發現彼此有很多不同，如不存體諒包容之心，任何一件瑣事都可以成為衝突的導火線。」

啟示 2：別強迫對方改變

一段婚姻，需要夫婦倆不斷學習怎樣體諒、明白、包容一 個人與適應。

「我處理過很多個案，發現婚姻破裂，都是因為欠缺這些 素質。

尤其人總是偏向主觀，很多時會用自我的標準去衡量或規範別人。」

有天他忘記帶車匙，太太說：「都叫你不要把車匙放在那兒?啦。」

事後他跟對方說：「『放在那兒』是我的習慣，如果我把車匙放在你指定的地方，只會有更多機會忘記。」

他發現，很多人結婚後不自覺要改變對方，小至唧牙膏、放物件等，都是有我無佢，忽視了應尊重對方。

「很多小事本身沒有對錯之分，反省過後，就會看到背後動機，原來是想控制對方。

這是沒有必要的，因為愛人是要一起好好生活下去，並非要來控制的。」

啟示 3：事後溝通最緊要

他也承認，衝突是無可避免，最重要是事後溝通：

「如放車匙這個例子，我們了解過彼此的想法後，決定屬於我的東西由我負責擺放，屬於她的由她擺放，到了要用時，只要問對方便可。」

至於扭毛巾這回事，經過他多番驗證，證實反手確是扭得乾淨些，所以他也婦唱夫隨起來。

夫婦間最常說的一句話是：「我要你這樣做，都是為你好。」

黃校長認為，凡事要看得遠一點。

「是為對方好，還是為自己好？如果要對方不做這些事，可能會帶給對方更多不舒服、更多壓力，只會造成另一個新問題。」

啟示 4：維繫婚姻 有如保養玻璃窗

不過，並非所有事都有最後答案。

記得新婚初期，他曾對太太說： 「有無搞錯！用完廁所又不把廁所板打開！」

對方的反應是：「搞錯！用完廁所又不把廁所板放下！」

最後小倆口後取得共識，就是廁所板可開可闔。

「很多問題不在乎結果，只在乎有當時人怎麼看。事實是沒有改變，但了解後便不存在問題了。」

愛一個人，他認為最終可為對方犧牲。

如太太習慣筷子橫放，他習慣直放，遷就一下亦無妨。

不過，如果只有容忍、沒有體諒，婚姻一樣可能會破裂。

「我覺得婚姻問題就好似玻璃窗的灰塵，假如任其累積，清理便艱難；

假如任其深化，就如裂痕出現，玻璃窗最終只會破裂。」

愛妻絕招

＊鳴謝愛妻廣告 —

結婚20周年紀念日當日，黃鴻麟特地在報章刊登了一篇充滿愛意的鳴謝啟示，感激太太20年來對他的照顧。

之後捧著鮮花與報章，親身送到太太的辦公室。

＊致電訴衷情 —

黃校長格言：

「永遠不在學校做個好丈夫， 也從不在家?做個好校長。」

工作時，他從不致電給太太，但某天開會開到晚上9時，他破例致電回家，說：

「會議仍未結束，但此刻我極度掛念你。」

電話另一端即時傳來朗朗笑聲。

＊飯煲裡的生日卡 —

某年太太生日，校長假裝忘記了，但當太太打開電飯煲準備煮飯時，卻找到一張生日卡；

之後進浴室，又找到一束鮮花；睡覺前更在睡衣內找到生日禮物。

＊每日一抱 —

他在研讀輔導與多年婚姻輔導的經歷後，決定了一項堅持，就是對老婆大人的每日一抱。

沒有履行「每日一抱」，不得睡覺。

後來發現，這原來是解決夫妻爭執的一大良方妙藥。

太太：欣賞他的小動作

「哈哈！他有時做些小動作，會令我很開心。」

黃太太邱楚賢常常笑口常開，不無原因。

「好像有次執床，枕頭底竟放了一份小禮物，在毫無心理準備下收禮物，感到非常非常開心。」

那麼她又會如何回應丈夫的心意？

「沒甚麼特別，作為妻子，最重要是體諒丈夫。好像他工作忙，做太太的都希望丈夫多陪伴自己，但站在他的立場，他是喜歡自己的工作才會這樣投入嘛，換了是我也會如此。」

現在若丈夫不在家，她會自行安排節目，好好享受私人空間。

還有， 「很多人都會把自己丈夫與別人丈夫比較，其實這只會壓低丈夫。男性最需要太太的尊重，做另一半的要不斷了解、愛護他。」

婚後初期，兩夫婦確是有些摩擦。

「其實我們都在不斷進步，有衝突時，最重要是學習退一步，停一停，怒氣自然會消除。」

吵架的藝術

兩口子還有個君子協定：

＊炒架鋪鋪清 : 一項歸一項，絕不拖泥帶水。

＊絕不翻吵 : 今天的架今天吵，昨天的事不翻吵。

＊舊事已過便已了 : 每一事件都看作一獨立事件，絕不「株連」。

一般人結婚愈久，吵架時愈喜歡說：

你上次 …… 你上星期……

沒完沒了的罪狀，很易演變成互揭瘡疤。

幸好，黃氏伉儷平日絕少吵架，每星期必做的，是抽空一起散步，談談心底話。

婚姻衝突的由來婚姻為何會有這麼多衝突？

柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰說：

「這是由於夫婦的情感距離拉近，很易把未了的心結、渴望激發出來。」

舉例說，某君最不喜歡別人自我中心，如身邊有個朋友自我中心，他不一定會太介意，因為彼此間還有一定的距離和容忍度。

可是，當這個人與自己的距離如此貼近，內心便會出現焦慮，後期更會演變成指控、抑壓。

衝突演變成創傷

婚後，是人生另一個階段，也是衝突的開端。

夫婦來自兩個成長背景不同的家庭，很易因彼此生活習慣的差異而造成衝突；

有子女後，又會因彼此對教養的意見差異，產生爭執。

若一個不小心出口傷人，更會演變為創傷。

「男性方面，自我價值建基於能力之上，但太太竟說：『你無鬼用』，會使其自我根基動搖，造成傷害。

就算太太有情緒的困擾，丈夫也會視她的康復為個人能力的表現，如太太繼續不開心，男士一樣會感到沮喪。

「至於女性，自我價值建基於關係之上，如丈夫不重視她、刻意忽略她，她便會感到受傷，甚至整個自我價值崩潰。」

明知男女大不同，何以不能避免對方受傷？

「人在受傷時，為了保護自己，會刻意針對對方最脆弱的地方來攻擊，被攻擊的一方又會還擊，兩人關係只會愈來愈惡劣。」

如彼此委身程度較低，往往導致離婚收場。

尋找心靈空間

黃麗璋表示，面對創傷時，要用當下的智慧避免繼續受傷，尤其配偶不斷用說話攻擊自己，拒絕回應不失為保護自己的方法；

之後給自己一個空間，思考怎樣淡化怒氣、回憶對方好的一面。

再跟對方分享那一刻的感受。 香港居住地方擠迫，現實空間缺乏，但我們還有一個心靈空間。

「心靈空間可透過閱讀來擴大，在閱讀中，會有很多豐富的訊息，讓你不知不覺進入一個新天新地。我發現很多自省能力較高、自我成長較快的人都是愛閱讀的。」