穴位就是中藥,經絡就是大藥庫。經常按摩穴位.儘量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴,我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡。
1.足三里=白朮。
健脾益氣,燥濕利水,止汗。
2.氣海=當參。
補中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地;養血、滋陰。
3.照海=生地。
清熱生津,涼血,止血。
4.膽經的陽陵泉=逍遙丸。
5.神門+大都穴=牛黃清心丸。
先按摩心經的神門穴,再按摩脾經的大都穴=牛黃清心丸。
6.少府穴=牛黃清心丸。
7.尺澤+復溜=麥味地黃丸。
按揉肺經的尺澤穴,加上腎經的復溜穴=麥味地黃丸。
8.風門+孔最=通宣理肺散。
按摩膀胱經的風門穴(第二胸椎棘突下旁開1.5寸)加上肺經的孔最穴就是通宣理肺散。
9.內庭穴=牛黃解毒丸。
10.中府穴=補中益氣丸。
按摩:右手食、中、無名指三指併攏,向外順時針肉按左胸中府穴,再用左手以同樣方式,逆時針揉按右胸中府穴,各1—3分鐘。
11.太白+商丘+太沖=補中益氣丸。
只要按麼太白穴、商丘穴、太沖穴三穴合用=補中益氣丸。
12.太淵穴+商丘穴=參苓白朮丸。
肺經的太淵穴,脾經的商丘穴=參苓白朮丸(這兩穴合在一起來用,補肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白朮丸。參苓白朮丸,健脾止瀉)。
13.大陵穴=嗎叮啉。
揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化,為您增加胃動力。穴性屬土,還有健脾的功效。
14.商陽穴=開塞露。
這個穴是一個專門治療便秘的要穴,具體說來,點揉按摩商陽穴,就有排便的感覺。
15.商丘穴=消炎大藥。
人體自有的消炎大藥。
16.大都穴=補鈣藥。
17.脾經大都穴=補鈣要穴。
(這個位置也是頸椎反射區。)
百會穴「百病皆主」,意思就是什麼病都能治。
可以說,此穴百病都會治,所以叫「百會」。注意百會穴不能重力按壓。
18.太沖穴+太溪穴+曲池穴=降壓藥。
19.人中穴=急救調氣丸。
按壓人中可以調血氣,陰陽結合,人就能醒。
20.耳垂=急救藥。
與人中同樣作用,因為按人中有後遺症。捏人中後人中處長期疼痛。可以調血氣,陰陽結合,人就能醒。
21.迎香+孔最=特效止鼻血藥。
如左鼻孔出血,用左手食指按左側鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴,並將頭抬起,1-3分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。
22.三陰交穴=補陰藥。
因為三陰交是三條經脈(足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經)交會處,等於三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。
23.少商穴=金嗓子喉片。
針刺少商穴排毒法,能起到立竿見影的效果。
24.極泉穴=速效救心丸。
極泉穴在腋窩頂點。
[操作手法]用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱,酸麻感會訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。如果不發麻只發疼,如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。
25.二個合谷+二個太沖=柴胡。
俗稱[開四關]二個合谷穴二個太沖穴,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。
26.合谷穴=止痛藥。
[止痛取穴法]找到第二掌骨的中點,緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴,與第一種取穴法相比,這種方法取出的合谷穴止痛