加快前列腺「老化」的元兇

正所謂:男性的衰老始於前列腺,相信有很多男性同胞都曾聽過這句話。

前列腺作為男性獨有的器官,又被稱作是男性的「生命腺」,之所以對其如此褒獎,這和前列腺對男性的作用密不可分,如生育功能、控尿能力、前列腺所分泌的前列腺素等

這些能夠調節男性身體機能,而含有鋅離子的前列腺液能夠對泌尿系統進行清潔、殺菌等

正因為以上種種能力,所以前列才才被冠以「生命腺」的美譽。

前列腺的作用雖如此之多,但卻也非常容易因男性同胞的種種不良習慣,而導致其發生衰老。

其中有一種幾乎人盡皆知的,會致使前列腺衰老加速的就是「憋尿」。

但在眾多會加快前列腺衰老的習慣中,憋尿也只排在了第三,排在第一的卻是有很多人都不曾注意。

使前列腺衰老加速的就是「憋尿」

1、長期大量喝酒

酒進入人體被迅速吸收後,會隨著血液循環至各臟器,使臟器中的血管擴張,這其中也包括存在於前列腺中的靜脈血管。酒精使細胞間液體的滲出增加,導致前列腺出現水腫。

此外,前列腺對於酒精是「醉快醒慢」,「酒醉」的前列腺若想恢復到「醉酒」前的狀態,一般需要3-5天,也就是說在這3-5內前列腺將一直呈水腫狀態,這會大大加速其衰老的速度。

2、經常久坐不動

當男性久坐不動時,會對前列腺造成壓迫,導致腺體充血。同時,前列腺液的排出也因受壓迫而被阻礙,如此也可能會導致無菌炎症產生。

所以,當男性朋友在久坐時,要每隔一小時就進行一些活動,讓前列腺得到放鬆。

讓前列腺得到放鬆

3、憋尿

排尿的同時也是人體在進行排毒,當有尿意時,就應盡快上廁所。若選擇憋尿,其最為直接的危害就是給了細菌可乘之機。

一般而言,在男性尿道的下半部會存在有細菌,在排尿時,尿液會將這些細菌沖走。如若經常憋尿,則會導致細菌大量繁殖,逆行到尿道中,從而誘發前列腺炎、前列腺增生等疾病。

4、肥胖

研究表明,體重和前列腺健康與否也有著密切的關係。

越是肥胖,體內睪酮水平也會越高。而睪酮又會對前列腺造成影響,若睪酮水平長期超標,很容易會誘發前列腺疾病,嚴重者更是會出現前列腺癌。

另外,肥胖者私處的溫度要更高,前列腺又怕熱,前列腺長期處在高溫環境,會更容易患病。

5、性生活頻繁

頻繁的性生活可能導致出現前列腺炎、前列腺增生等疾病,這是由於頻繁的性生活使前列腺長時間處於充血狀態,便會引發出各種前列腺疾病,或排尿疼痛的症狀。

性生活頻繁

通過以上閱讀,相信大家已經對會加快前列腺衰老的幾大因素有了一定的瞭解,包括大量喝酒、體重超標、性生活頻繁、長期憋尿以及經常久坐不動。

若想要自身前列腺衰老不加速,則需要各位做出相應的調整,如控制自身體重、減少喝酒、節制的性生活、不憋尿、不久坐等,此外還要加強自身運動。

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