刷牙不能代替定期專業洗牙

「平常一日1-2次刷牙,每次刷牙3分鐘左右,刷牙做到位了,就不必洗牙了吧?」其實這種觀念是錯誤的。

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,是口腔日常個人護理的重要方法,也是預防口腔疾病發生、發展和複發的最主要手段。

但不是每個人都能把牙齒裡外都刷乾淨,牙縫的位置更難刷乾淨,特別是沒有使用牙線習慣的人,牙齒的牙結石會很多。

牙結石是怎麼形成的呢?

口腔中的唾液和細菌都是無窮無盡的,即使每天刷牙,也只能清除70%的牙菌斑,加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積,日久天長就會形成牙石。而牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸,引起牙周組織的炎症反應。

此外,牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素,並且牙石還會妨礙刷牙。長時間不清除,可能引起牙齦炎、牙周炎,出現牙齦出血、口臭,最終引起牙齒鬆動,甚至脫落等現象。

洗牙

潔牙,俗稱洗牙,專業術語齦上潔治術,是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬,並磨光牙面,以延遲菌斑和牙石再沉積。

認真刷牙是日常口腔清潔過程,而洗牙是一個專業的口腔護理行為,二者不能互相代替又相互支持,每天早晚刷牙,每年仍應定期潔牙1~2次!

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