如何區分是感冒

感染新冠病毒的人也會出現打噴嚏,流鼻水等癥狀

新冠病毒變種奧密克戎(Omicron)迅速傳播,那你怎麼知道得的是新冠,或是普通感冒?

新冠有哪些癥狀必須特別留意?

英國全民醫療系統NHS表示,不論是不是新變種病毒Omicron,人們還是要注意新冠疾病的幾個典型癥狀:新出現的、持續性的咳嗽、發燒、嗅覺或味覺喪失或改變。

但也有研究人員表示,一些新冠病毒感染者只感覺到像重感冒一樣,就是頭痛,喉嚨痛和流鼻水這些癥狀。

Zoe新冠疾病癥狀研究手機程序詢問數十萬感染者上報他們的癥狀,研究人員仔細記錄那些感染Delta變種病毒和感染Omicron變種病毒的人都有出現的癥狀。

到目前為止,他們發現最常出現的五個共同癥狀是:流鼻水、頭痛、疲倦(輕度或重度疲倦、打噴嚏、喉嚨痛。

感染了新冠病毒
如果懷疑自己感染了新冠病毒,最好的辦法就是去做檢測,即使沒有出現嚴重癥狀的人也可能會有傳染他人的風險。

發燒意味著身體正在抵抗外來的感染

發燒代表感染新冠病毒?

體溫超過攝氏37.8度為發燒,發燒意味著身體正在抵抗外來的感染,有可能是任何感染,而不只是新冠病毒。

最好要用體溫計測量體溫,但如果沒有體溫計,可以觸摸胸口或背部是否感覺發熱。

如果只是得了普通感冒不太可能會發燒,雖然發燒並不一定是感染新冠病毒,但有發燒癥狀就必須進行新冠病毒檢測。

咳嗽是新冠嗎?

普通感冒或流行性感冒都有可能會咳嗽,以及其他癥狀。

和普通感冒相比,流感通常發作得更突然,癥狀更明顯也更嚴重。除了喉嚨痛和流鼻水或鼻塞等癥狀之外,流感患者經常出現肌肉酸痛,發冷,頭痛,疲倦,全身性癥狀較明顯。

普通感冒發作情況比較緩慢,程度也比較輕微,但會讓你感覺不舒服,除了咳嗽之外,可能還有打噴嚏,喉嚨痛,流鼻水等癥狀,流感那種全身發冷,發燒,肌肉酸痛和頭痛等癥狀比較少見。

新冠疾病出現的咳嗽癥狀是在超過一個小時的時間裡咳嗽劇烈不停,或者是在24小時之內,出現三次以上的咳嗽劇烈不停的現象。

如果本身因為有其他慢性病或健康問題而經常咳嗽,那麼新冠病毒會讓咳嗽更加劇烈嚴重。

如果有新出現的、持續性的咳嗽,就必須去做新冠病毒檢測。

「嗅覺或味覺喪失或改變」

失去嗅覺或味覺,或嗅覺或味覺改變是感染新冠病毒的重要癥狀,也是有可能受感染的重要指標,出現嗅覺或味覺喪失或改變的癥狀就必須去做檢測。

檢測結果有可能只是普通感冒,但不做檢測你不能確定是什麼,就算你沒有感覺不舒服或生病,也要去做檢測,以免在無意之中散播病毒。

在無意之中散播病毒

打噴嚏時噴出的飛沫也會傳染疾病,所以打噴嚏時還是要用紙巾遮蓋口鼻

打噴嚏是否代表得了新冠?

打噴嚏不是新冠病毒的典型癥狀,根據英國全民醫療系統NHS的指示,除非你有發燒,咳嗽或喪失嗅覺或味覺,否則只是打噴嚏的話不需要去做檢測。

但是打噴嚏時噴出的飛沫也會傳染,所以打噴嚏時還是要用紙巾遮蓋口鼻,之後把紙巾丟掉並洗手。

減少新冠病毒和其他疾病的傳染,我們可以做好這些預防措施:

  • 經常用肥皂或洗手乳洗手
  • 保持社交距離,或是戴口罩
  • 盡量減少接觸同住家人以外的人

流鼻水,鼻塞或頭痛是新冠嗎?

英國NHS目前的說法是,流鼻水,鼻塞或頭痛等癥狀不需要去做新冠病毒檢測。

但是研究顯示,有些確診的人也出現這些癥狀。

美國的醫療建議表示,有下列癥狀的人可能感染新冠病毒:

  • 發燒或發冷
  • 咳嗽
  • 呼吸短促或呼吸困難
  • 疲倦
  • 肌肉或身體疼痛
  • 頭痛
  • 新出現的味覺或嗅覺喪失
  • 喉嚨痛
  • 鼻塞或流鼻水
  • 頭暈或嘔吐
  • 腹瀉

如果很不舒服怎麼辦?

感染新冠病毒的人有許多不同的癥狀,有些輕微,有些嚴重,也有些人不會出現任何癥狀,但仍然具有傳染性。

從接觸新冠病毒被感染到癥狀出現,最多可能會有兩個星期,但通常情況下被感染者大約在第五天左右開始出現癥狀。

如果出現呼吸短促或呼吸困難的癥狀,可能是併發新冠疾病重症的前兆。

如果有類似癥狀出現的話,一定要聯繫你所在地區的衛生醫療當局或醫院,如果在英國的話可撥打NHS111求助專線。

作者: Michelle Roberts(BBC編輯)

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