消委會推介9款零糖低糖喉糖

第五波疫情未止,不少市民都會選購止痛藥、感冒藥、板藍根等中西成藥「看門口」抗疫自救外,還有喉糖也在準備清單上。

每當喉嚨痕癢、腫痛,相信許多人曾試過購買喉糖紓緩喉嚨不適。市面上充斥聲稱針對殺菌、紓緩喉嚨痕癢、腫痛的喉糖,然而消委會一項調查曾發現,30款屬一般食品的喉糖樣本,雖然毋須如藥品般詳列成分的含量、服用量及服用方法,但需列出營養標籤資料,建議消費者須注意的是糖含量,因為發現部分喉糖的糖含量與一般糖果無異,即使按食用建議量進食,每日攝取的糖分最高仍可佔攝入限量近5成。

喉嚨痕癢、腫痛

喉糖是可溶解於口腔或咽部的固體藥品製劑,以糖或一些調味劑和甜味劑作為基質,再加入一種或多種藥物,是用於治療口腔痛楚或咽喉感染的藥物。

消委會在2019年曾檢視市面上41款喉糖的標籤資料,包括成分、健康聲稱、糖或甜味劑含量以及建議服用劑量。當中10款屬於註冊西藥;1款為註冊中成藥;餘下30款屬一般食品。在10款註冊為西藥樣本中,其主要有效成分可粗略分為三類,消毒殺菌、止痛、抗過敏。消費者須留意成分,切勿胡亂服用或服用過量。

喉糖藥物成分知多少
喉嚨痕癢、腫痛的成因複雜,服用喉糖只能紓緩症狀,若沒針對引起喉嚨痛的原因加以治理,只會延誤病情。消委會建議在選購及服用喉糖前,必須留意成分和服用分量,以免過量服用令身體有機會出現以下徵狀:

地喹氯銨 出現舌頭痛或口腔痛
苯扎氯銨 出紅疹和氣喘
西吡氯銨 皮疹、過敏反應或腸胃不適
己雷瑣辛 胃部不適
鹽酸氨溴索 皮膚紅疹和胃部不適
2,4-二氯苄醇 胃部不適及刺激中樞神經
戊間甲酚 面腫及呼吸困難
鹽酸苄達明 口腔出現灼熱或刺痛的感覺、口乾或口渴、噁心和嘔吐、頭暈、頭痛。
馬來酸氯苯那敏 頭暈和口乾

至於在30款被列為一般食品的喉糖樣本中,雖然毋須如藥品般詳列成分的含量、服用量及服用方法,但需列出營養標籤資料,而消費者須注意的是糖含量。檢視樣本的營養標籤發現22款含有糖分,每粒喉糖的糖含量由0.02克至3.8克不等,當中14款樣本的糖分佔總成分7成或以上,更有3款樣本每粒含糖量超過3克,當中以「龍角散」Cough Drops 120MAX Stick標示的含糖量最高(每粒3.3克)。

9款零糖或低糖喉糖

牌子名稱 售價/每盒粒數 來源地

含糖量

每100克/每粒

必妥碘喉糖檸檬蜜糖味 $33.9/20 奧地利 0/0
Fisherman’s Friend Mint Mint Flavour Lozenges $7.5/22 馬來西亞 0/0
Fisherman’s Friend Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges $9.9/22 馬來西亞 0/0
美國生達無糖川貝枇杷糖 $14.5/20 昆明 0/0
Ricola Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free $9.9/18 瑞士 0/0
Ricola Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free $9.9/18 瑞士 0/0
龍角散Ryugakusan Throat Cdy Citrus $11.5/10 日本 0/0
龍角散草本潤無糖喉片(蜂蜜檸檬味) $20.9/42 日本 0/0
金嗓子喉寶(無蔗糖)都樂含片糖果 $22.9/12 中國 1.1/0.02

消委會喉糖推介 9款無糖喉糖名單

1. 「必妥碘」喉糖檸檬蜜糖味

  • 產品:「必妥碘」喉糖檸檬蜜糖味
  • 聲稱來源地:奧地利
  • 大約零售價:HK$33.9
  • 每盒粒數:20

必妥碘

 

2. 「Fisherman’s Friend」Mint Mint Flavour Lozenges

  • 產品:「Fisherman’s Friend」Mint Mint Flavour Lozenges
  • 聲稱來源地:馬來西亞
  • 大約零售價:HK$7.5
  • 每盒粒數:22

Fisherman's Friend」Mint

3. 「Fisherman’s Friend」Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges

  • 產品:「Fisherman’s Friend」Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges
  • 聲稱來源地:馬來西亞
  • 大約零售價:HK$9.9
  • 每盒粒數:22

Fisherman's Friend

4. 「美國生達」無糖川貝枇杷糖

  • 產品:「美國生達」無糖川貝枇杷糖
  • 聲稱來源地:昆明
  • 大約零售價:HK$14.5
  • 每盒粒數:20美國生達」無糖川貝枇杷糖5. 「Ricola」Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free
  • 產品:「Ricola」Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free
  • 聲稱來源地:瑞士
  • 大約零售價:HK$9.9
  • 每盒粒數:18

Ricola

6. 「Ricola」Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free

  • 產品:「Ricola」Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free
  • 聲稱來源地:瑞士
  • 大約零售價:HK$9.9
  • 每盒粒數:18

Ricola

7. 「龍角散」Ryugakusan Throat Cdy Citrus

  • 產品:「龍角散」Ryugakusan Throat Cdy Citrus
  • 聲稱來源地:日本
  • 大約零售價:HK$11.5
  • 每盒粒數:10

龍角散」Ryugakusan Throat Cdy Citrus

8. 「龍角散」草本潤無糖喉片(蜂蜜檸檬味)

  • 產品:「龍角散」草本潤無糖喉片(蜂蜜檸檬味)
  • 聲稱來源地:日本
  • 大約零售價:HK$20.9
  • 每盒粒數:42

龍角散

 

9. 金嗓子喉寶(無蔗糖)都樂含片糖果

  • 產品:「龍角散」草本潤無糖喉片(蜂蜜檸檬味)
  • 聲稱來源地:中國
  • 大約零售價:HK$22.9/12
  • 每盒粒數:一盒6小袋,每小袋2片,合計12片。

金嗓子喉寶(無蔗糖)都樂含片糖果

喉嚨痕癢、腫痛的成因複雜,服用喉糖只能紓緩症狀,若沒針對引起喉嚨痛的原因加以治理,只會延誤病情。消委會建議在選購及服用喉糖前,必須認清成份,及留意以下重點:

  • 留意包裝上是否列有香港藥劑製品註冊編號或中成藥註冊編號,了解當中成分是否適合自己食用,孕婦、哺乳婦女或遇有疑問,應先諮詢藥劑師或醫護人員;
  • 服用含藥性喉糖時,必須遵循標示的建議服用劑量,避免誤服或過量服用帶來的健康風險;
  • 喉糖只能舒緩症狀,治標不治本,對於持續出現的喉嚨痛,應由醫生或中醫師進行詳細診斷及處方合適治療方法,切忌諱疾忌醫;
  • 喉糖多以糖或甜味劑作為主要成分,經常大量進食容易導致蛀牙及肥胖等健康問題。

 

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