白頭髮長在這3個地方

各部位長白髮VS身體疾病

各部位長白髮VS身體疾病

兩鬢白→肝膽火偏旺

肝火旺,兩鬢易長白髮。

中醫裡,兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或脾氣暴躁、愛生氣的人,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀,這些都是由肝火引起的,俗稱火氣大。

「肝火」旺時,飲食宜清淡,可以多吃點粥,如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥,喝一些山楂茶等。如果口乾嚴重,可以多吃苦瓜等涼性食物降火。

後腦勺白髮→腎氣虛

後腦勺長白髮,多跟腎功能虛有關。

後腦勺對應的反射區是膀胱經,而膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切的關係,腎氣充足,尿液可以及時排出體外。若腎氣不足,膀胱經氣虛,就會伴有尿頻、遺尿或小便不暢等症狀。同時也容易引起後腦勺白髮症狀。

前額白髮→脾胃不好

前額白髮,可能是脾胃出了問題。

前額對應脾胃的反射區,脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、反酸、大便稀,有時還伴有口臭,食飲過旺,或四肢浮腫,畏寒喜暖等症狀。

脾胃虛寒的主要原因是飲食習慣不良,再加上生活節奏快,精神壓力過大而導致。可多吃生薑等暖胃的食物。

肝與白髮的關係

肝功能失調,容易引起白髮,中醫裡講,肝藏血,指血液的運行與肝功能密切相關。肝功能正常,全身各臟器及毛髮才能得到血液滋養一血氣肝盛,頭髮就濃密烏黑;血氣虛虧,頭髮會枯萎稀少或脫落。當肝功能受損,肝氣鬱結時,會導致氣血運行不暢,而頭髮營養供應也會受阻。

腎與白髮的關係

腎與白髮的關係

中醫常說,毛髮的營養雖然來源於血,但是其生機根源在於腎。

體內腎氣的盛衰常常表觀在頭髮上。人的一生中,頭髮都在不停地變化,這些都和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。

人體腎精(中醫裡「腎精特指主管人的生殖、生長發育的物質)充足,頭髮則濃密、柔潤;反之稀少、枯萎。所以養發第一步應當補腎。

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