山上的學員在研讀廣論之後，常會有小組討論，相互交換心得。有一回，我們討論完三惡道的苦，有一位女學員就和大家分享了自己的親身經驗。
她說：從小到大，她的生活一直都很順遂，婚後也有一個愛她的先生。平順美滿的生活，讓她不曾嚐過苦的滋味。有一天她下班回家，先生看到她，很高興地告訴她：已經幫她把衣服洗好了。她一聽「幫」她把衣服洗好，「幫」這個字聽起來十分刺耳。家是二個人的，分擔家務本來就是天經地義，「幫我洗衣服？像是就該我做的工作，還給了我什麼天大的恩惠似的！」她愈想心裡愈不舒服。
於是她還等不及把東西放下，就發起火來，指著丈夫的鼻子大罵：什麼叫「幫」我洗衣服，衣服裡面沒有你的嗎？講這話，你當我是菲佣嗎？家是二個人的，你分擔本來就是應該的。說「幫」我，你不覺得很沒道理嗎？做丈夫的覺得很冤枉，一聲不吭地回到房間，半天不出來。女學員心想：做先生的做錯事不道歉，躲在房間裡不知道在做什麼。於是氣沖沖地跑到房間，打開房門的那一剎那，丈夫嚇得從椅子上跳起來，一臉驚恐，那表情像是看到鬼一樣。
女學員說到這裡淚流滿面，慚愧地說：沒想到為了一件小事，讓深愛她的丈夫在看到她時，像看到鬼一般。不用等到死後，她覺得自己當時就像在三惡道，受著煎熬。
聽完她的心得分享，讓我想起某個影集中的橋段。一對夫婦一起到超級市場購物，做先生的心想：太太平時持家很辛苦，想要好好慰勞太太一下，於是不斷地從貨架上選購太太愛吃的東西。太太看到推車上堆滿的商品，憋了一肚子氣，心想：我平常持家這麼幸苦，做先生的一點都不體諒，竟然如此浪費亂買東西！做先生的不斷買東西，妻子就愈發生氣，終於妻子忍不住就在超市裡發起脾氣，質問先生：難道你不知道持家很辛苦？你這樣亂買東西，簡直就是浪費。做先生的覺得被冤枉了，回答太太說：就是因為妳持家辛苦，所以才想買些好吃的東西，謝謝妳為了這個家付出這麼多。做妻子的聽到丈夫這麼說，覺得很慚愧，於是二個人開開心心地回家。
夫妻要如何相處？這個問題的處方，就是放諸四海皆準的標準「愛」：愛是人和人之間的潤滑劑。我們之所以會感到快樂，常常是因人和人之間良性的互動，因為感受到對方的開心，讓自己產生愉快的感覺，所以我們的快樂幾乎是全然仰賴著其他的生命。
「家」是一個小社會，如果每個小社會都能和樂，大環境才能一團和氣。一個常常爭吵的家庭，不但會影響到子女，也會影響到鄰居甚至整個社區。一個家庭能否維持和諧，會影響到的因素很多，現代社會多半是雙薪家庭，夫妻兩人的工作環境，都有各自的人際關係，這些人際關係也常常會影響到家庭的氣氛。如果工作場合發生了不愉快，回家很難還有好心情，這個時候「體諒」就變得很重要。也許你的另一半悶悶不樂地回到家中，一句話也不想說，這時候你不需要急著追問為什麼，只要默默地遞上一杯茶水，並告訴另一半：如果你想找人吐苦水，自己很願意分擔，然後靜靜等待另一半願意開口。長時間下來，你的先生或妻子就會知道，另一半永遠是他的後盾，「家」永遠是他的避風港，久而久之二個人就會產生良性的互動模型，家庭氣氛自然和諧。如果看到情緒不佳的另一半回家，劈頭質問對方：為什麼要板著臭臉？這個家並沒有對不起你的地方。這時已經受到委曲的另一半，更覺得沮喪，工作上不滿的情緒加上另一半的不體諒，爭吵就成了唯一宣洩的方式。爭吵成為習慣，家庭氣氛自然不好。
男女會結婚，一定是因為愛。剛開始的激情，也許會因為時間淡化成親情，但不論是激情或親情都是以愛做為基礎。愛就是希望對方能快樂；如果只是想折磨對方，一味地要求對方、企圖改變對方，那並不叫愛。夫妻間的相處，只要問自己：在同樣的情形下，希望另一半用什麼方式來對待自己？就用你希望另一半對待你的方式，去對待另一半。愛和體諒如果是人和人之間相處的條件，相信它也會是幸福家庭的基石。
