戴口罩眼鏡起霧怎麼辦？
夏天從空調房裡出來、冬天吃火鍋，眼鏡都容易起霧；由於疫情影響，大家在上下班路上、在辦公室裡都要做好防護，測體溫、勤洗手、不聚集、間隔坐，and最重要的~戴口罩！
戴口罩能有效的隔離飛沫傳播，但這也給許多近視的朋友造成了困擾，口罩戴不嚴實、鏡片兒上就會起霧氣，想二者兼得太不容易了。
為什麼會起霧呢？
這是由於口罩和人臉之間沒有完全貼合好，人呼出的水蒸氣遇上較冷的眼鏡片，就會在眼鏡的表現液化附著在鏡片上。
防霧小妙招：
秘訣一、口罩與鼻面部良好貼合
如果戴上眼鏡總是起霧，就說明口罩沒戴好而使其防護作用大打折扣，所以要掌握正確佩戴口罩的方法。
如果是氣密性比較好的N95及以上的口罩，建議壓緊口罩上緣的金屬邊框。
還有一個更最簡單粗暴的方法，就是戴眼鏡的時候把眼鏡壓在口罩上邊。
我們可以先將口罩稍往上戴，然後按鼻樑的曲線彎曲金屬條，讓口罩與面部盡量貼合。
最後把眼鏡壓在口罩上方。
這種方法利用眼鏡壓住口罩，可以很好地減少口罩與面部的間隙，減少水蒸氣。但是這個方法有個小缺陷，就是會改變了眼鏡正確使用距離，影響矯正效果，所以不宜長時間使用哦。
秘訣二、口罩上緣塞條狀衛生紙
與秘訣一的原理相同，在口罩內側上方放上一張摺成小張（連續摺4摺成扁條狀）的衛生紙，可以避免眼鏡起霧。
秘訣三、塗牙膏
空氣裡的水氣在室溫下大都呈現氣態，當玻璃外部的環境溫度明顯降低時，玻璃會逐漸降溫，原本在鏡片內部的水氣碰到溫度較低的玻璃表面就會凝結。
眼鏡起霧阻擋視線，就是因為凝結的水氣因為表面張力的關係，形成一顆顆細小水珠導致的，這時候可使用牙膏等降低水的表面張力的除霧劑，讓水氣無法凝結成細小的水珠，以達到除霧的效果。
使用方法是，把些許牙膏塗在眼鏡表面上，再用眼鏡布擦拭一次，些微的牙膏殘留就能防止水氣在鏡片上凝結成水珠。需要注意的是，部分牙膏可能含有研磨劑，塗抹在鏡片上會產生刮痕，使用時要特別謹慎。
秘訣四、塗肥皂水或清潔劑
肥皂水、清潔劑、沐浴乳等都是一種界面活性劑，可以破壞水的表面張力，把這些界面活性劑抹一點點在玻璃上，水氣就無法在表面凝結成細小水珠，造成起霧的情形。
使用方法如同牙膏一樣，擠些許劑量在眼鏡表面上，再用眼鏡布擦拭一次，只要一點點殘留就能產生除霧效果。
以上是幫大家整理幾個比較實用的眼鏡防起霧小妙招，小編自己也是上班都需要戴眼鏡，常常會使用反折和衛生紙的方式防止眼鏡起霧，要注意的是口罩盡可能貼合臉頰和鼻樑，並且口鼻都要戴好戴滿才會達到防護效果喔。
還有戴口罩時呼吸時比較不流通，在戶外行走時，減少快走和跑步，才不會戴口罩產生呼吸困難喔!