70歲後，還適合走路運動嗎？老實說出答案，與你想的不同
70歲，在古代算是長壽的，但在如今時代，…
老人每天喝牛奶反而骨折？牛奶喝得越多越好？有3種健康吃法
關於牛奶這種營養品，許多人都認為喝得越多…
營養的早餐要包含三樣寶，你吃全了嗎？
早餐是一天中最重要，也是最易被人忽視的一…
一瓶幾塊錢的甲硝唑，或能幫助「搞定4種病」，你知道幾種？
在我們的日常生活當中，可能很多人並不太瞭…
得了糖尿病，還能運動嗎？6個運動細節，糖友要牢記
大多數糖尿病患者都知道，患病之後要管住嘴…
60歲後少做3件事，長壽會「看重」你
人人都想長壽，但是要想擁有長壽體質，並不…
檢查自家廚房，若有5種食物，勸你最好遠離，對肝臟不好
保護自己的肝臟，首先要做到早睡早起，不熬…
腳上凍瘡又癢又腫，如何緩解？醫生告知：這樣做可減少痛苦！
現如今，在現在的生活中，凍瘡可以算是一種…
得了尿毒症，生命就到頭了？不一定，生命期限受這3個因素影響
所謂尿毒症其實就是各種晚期腎臟疾病共有的…
鰻魚好處多多！ 分享7大營養價值
魚的種類五花八門，其中經典的鰻魚料理，將…
牙周病還與心臟病和精神疾病有關
近日，英國一項研究表明，一個人如果有牙周…
刷牙做到位就不必洗牙了？牙醫提醒：刷牙不能代替定期專業洗牙
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣…
腎臟出問題，排尿時可能會有4個異常信號，別不以為意
在正常情況下，尿液應該是無色透明狀、淡黃…
做B超，CT檢查能測出癌症嗎？醫院常用這五招，癌細胞無處藏
癌症其實是一種機會均等的疾病，無論年齡大…
焦慮、失眠怎麼辦？1個動作放鬆身心助睡眠
今天我們就來說一說焦慮情緒和焦慮症。 焦…