喝茶，真的對心臟好嗎？紅茶好還是綠茶好？科學研究告訴你答案
都說喝茶對心臟好，可是喝哪種茶對心臟更好…
南瓜皮厚又硬不好去皮 妙招來幫你！還讓你知道它的營養和保存
其實只要將外皮刷洗乾淨，南瓜連皮吃，營養…
每天一杯「洋蔥水」 5件好事會「敲門」趕緊試試
說到洋蔥這種食物，真的是很多人都不喜歡吃…
俗語說：「1個柿子10副藥」，是啥意思？聽聽醫生怎麼說
立秋之後不知道大家有沒有吃過柿子呢？小編…
柿子一身都是寶，但千萬不要這樣吃！
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子…
高血壓先別急着吃藥！中醫用這個辦法有良效 血壓穩定不用再擔心
現實生活當中患高血壓的人群越來越多了，很…
記憶力下降和它有關？澱粉吃多的5大壞處
一天的飲食中，若澱粉比例太多，長期下來不…
上廁所時，看見4個奇怪的現象，或許是肝癌「現身」了
肝癌出現的時候人體健康受到影響，會有多種…
治療幽門螺桿菌期間 這5種食物一口別吃！應該多吃的是這些
幽門螺桿菌感染的人最容易出現胃病的問題，…
藏滿寄生蟲的5種水果開水都殺不死，別再吃了，小心體內長滿蟲
我相信很多人都聽說過「寄生蟲」這個詞，但…
公認的延壽秘訣，多走路僅排第3，排第一的很多人都忽視了
不過，真正想要達到長壽的目的並沒有那麼簡…
吃肉別吃雞肉，不但不營養還致癌？雞肉究竟還能不能吃？進來看看
原來吃了一個月雞胸肉的馬先生，不僅沒有得…
12招還自己一個好胃
你可能不知道，人的消化系統具有強壯適應力…
牛肉是營養佳品還是致癌物？爭議多年終於有答案，管住自己的嘴
首先，要儘量吃新鮮的牛肉，少吃加工牛肉，…
膽固醇「大戶」魷魚乾，吃一口等於10斤肥肉，不想腦梗找上門儘量少吃！
上個月是那個在搬運貨物時，突然感覺眼前一…
一口糖，傷全身！哈佛頂級專家受賄，把糖的危害隱瞞了50年
從上個世紀60年代開始，為了大量銷售糖，…
糖尿病的禍根發現了，並非吃糖，這3物若管不住嘴，血糖遲早失控
隨著現代人的生活水平逐漸提高，患上糖尿病…
天然「化栓王」已找到，堅持泡水喝，清理血管，或讓腦梗悄悄消失
腦梗塞可不是一個簡單的單發性的疾病，一般…
同樣是主食，看完中國再看日本，終於明白日本為何沒有胖子了
中國可以說是吃食種類最多的國家之一了，幾…
這3種魚最好少吃，營養少毒素還多
我相信魚應該是生活中許多人的心頭愛，不僅…