都說喝茶對心臟好，可是喝哪種茶對心臟更好？ 茶可以說是世界上...

提及腦梗塞的話題，大家總會聯想到七老八十的人群。但是近年來，...

很多人體檢檢查出血壓高，其實不同年齡的血壓標準不同，很可能對...

你可能不知道，人的消化系統具有強壯適應力，可以承受驚人壓力，...

首先，要儘量吃新鮮的牛肉，少吃加工牛肉，例如香腸、培根、火腿...

血管是人體內的高速通道，無論是營養還是垃圾物質，都要通過這個...

上個月是那個在搬運貨物時，突然感覺眼前一黑，整個人瞬間暈倒在...

民間一直有「每餐七分飽，健康活到老」的說法。 自從上世紀30...

專家表示，堅果是一種對人體健康很有益處的食物，有增強免疫力、...

雞蛋是我們生活中最常見，也是最廉價的營養品，雞蛋中含有豐富的...

吃水果也是有講究的。例如，有些水果特滋補五臟，而有些水果對各...

當代打工人加班拼業績，隨隨便便就用快餐、油條、炸雞、即溶咖啡...

眾所周知，攝入過多油脂有害健康，那素食者豈不是都身體倍兒棒？...

有許多腦梗患者，特別是一些上了年紀的老人，患有腦梗機率的可能...

糖尿病是一個高發疾病，很多年輕人都患上了這種疾病，不是吃藥控...

都說男人在家是頂樑柱，在外是拚命打工仔，頂著家庭、工作兩座大...

這8種食物富含花青素，讓你吃出好氣色！ 花青素（Proant...