睡覺腿抽筋是怎麼回事？附超實用3種緩解方法
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8種適合老人的運動，上了年紀依舊可以充滿活力、身體健康
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何詩蓓女子100米自由泳破亞洲紀錄奪金
杭州亞運，港隊的何詩蓓於女子100米自由…
何詩蓓女子200米自由泳破亞洲紀錄奪首金
1分54秒12，何詩蓓（Siobhan）…
耳朵經常發癢，卻什麼也掏不出來？醫生：或在「暗示」這6個問題
耳朵是人體非常重要的器官。我相信耳朵的重…
研究發現，心跳快慢與壽命長短有關，你的心率符合長壽標準嗎？
人類壽命長短確實和心跳有一定關係，但這不…
如何延緩衰老？科學家：無需靈丹妙藥，只需讓細胞「活動」起來
人們總說生命在於運動，這句話體現了運動的…
為何老了身上會有「老人味」？50歲後堅持3個習慣，老了或沒味
人老了，身上確實會散發出一種特殊的體味，…
何詩蓓破世界紀錄 首名港將刷新女子游泳世界紀錄
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5個字概括中醫養生的精華
養生在中醫看來比治病更為重要，在《黃帝內…
一個動作30秒測出「血管彈性」 越硬的人壽命越短
血管是人體內的高速通道，無論是營養還是垃…
黃漢彥、張淬淇破全國紀錄 男、女子S14級200米自分途摘金
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美國睡眠基金會：每天運動30分鐘可改善失眠
運動也可以緩解失眠帶來的焦慮和抑鬱症狀，…
16歲女生「游泳後懷孕」家長索賠130萬
作為家長，最擔心孩子「早戀」的問題了，若…