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如果你有一點小感冒，或已經感冒很久了，藥也吃很久了，可是咳嗽，有痰;你又不想吃藥了，就用小偏方吧。
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感冒和流感都是由病毒引起的。流感病毒可以因季節和地區而有所不同。雖然感冒和流感有一些共通症狀，但也存在一些差異。
感冒一般持續1至2天，出現以下症狀：
- 偶然會發燒，但通常是輕度發燒
- 流鼻水或鼻塞
- 喉嚨痛
- 咳嗽
- 打噴嚏
- 頭痛
- 眼紅、流眼水
- 食慾不振，時有噁心和嘔吐
流感通常持續至少一周，並且症狀更為嚴重，包括：
- 發高燒
- 鼻子和喉嚨乾涸
- 發冷和出汗
- 肌肉痠痛，特別是在背部、手臂和腿部
- 咳嗽
- 頭痛
大多數的感冒和流感會在沒有任何藥物治療的情況下好轉。
你可參考以下的方法加快痊癒或減輕徵狀﹕
- 飲用大量清水，可幫助稀薄分泌物
- 吸入溫暖的蒸氣可增加黏液的流暢
- 進食有營養及易消化的食物
- 要有足夠的休息
- 每天用半茶匙鹽沖一杯暖水，漱口三次或以上
但是，如果出現以下情況，請去看醫生：
- 拒絕喝水或其他飲料
- 頻密嘔吐
- 抱怨劇烈頭痛或耳痛
- 呼吸困難
- 持續咳嗽
- 咳出生鏽色或沾有血絲的痰
- 發高燒，但在服用撲熱息痛(paracetamol)或布洛芬(ibuprofen)後沒有反應
- 在48小時內沒有任何改善
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感冒時，手上往往帶有大量的病菌，因此，在取戴隱形眼鏡時很容將病菌帶進眼睛裡。
此外，感冒通常伴有輕微的視網膜炎症，若是配戴隱形眼鏡會使 發炎症狀更為加重喔！
還有，許多的抗感冒、止咳、止痛藥中都含有抑制淚腺分泌的成分，因此，在服藥期間淚腺分泌量減少會使得隱形眼鏡過於乾燥、透明度也會降低，進而影響到視力。
所以，感冒時最好還是別戴隱形眼鏡，改戴普通眼鏡比較好喔！
感冒小偏方
如果你有一點小感冒，或已經感冒很久了，藥也吃很久了，可是咳嗽，有痰; 你又不想吃藥了，就用小偏方吧!
買新鮮的檸檬及現榨的甘蔗汁，甘蔗汁選顏色淺的比較新鮮。
用鍋子將甘蔗汁加熱後，將爐火關掉，然後將新鮮的檸檬取汁滴在甘蔗汁裏。
若想喝甜一點，檸檬汁就加少一點，最好趁熱喝，希望我們都可以遠離感冒。
假如家裏的小朋友有感冒的情況是很適合的，因為吃太多藥，對小朋友的腎臟負擔太大了。
【分辨武漢肺炎、傷風感冒、流行性流冒和鼻敏感的不同癥狀】
資料提供 : SuperNet
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