「他們每日早晨，按著各人的飯量收取，日頭一發熱，就消化了。」（出十六21）
以色列人出埃及到了曠野之後，神就天天從天上降下嗎哪供應他們，養活他們。神又定下規則，要他們每日早晨，趁太陽未高升發熱照射大地之前出去拾取嗎哪，因嗎哪一被太陽光照射就會溶化掉。還有各人要按著自己的飯量收取，不能多取為著第二天用，因為過時的嗎哪必變臭。各人只能按自己的需要拾取，不能替別人拾取。
這一幅圖畫象徵著一些基本的屬靈原則：現今我們跟從主，需要天天領受那從天上降下來的嗎哪──主耶穌和祂生命的話語。主要藉著神的話來天天供應我們、餵養我們。那麼，我們怎能天天得著從上頭而來的供應呢？必須趁太陽未高升之前，即早晨之時，分別時間，守晨更、禱告、讀經親近神，這樣就必領受神天天應時的供應。如主說：「我們日用的飲食，今日賜給我們。」神的供應永遠是「今日」的。祂不願我們一日多讀經，然後停一星期不讀經，正如以色列人若要靠隔天的嗎哪就不行。是的，神要我們天天憑祂和祂的話而活。祂要我們作一個殷勤的人，不是睡到太陽高升之後才來尋找嗎哪；祂要得著我們最上好的時間，早晨來親近祂。並且不可代替別人拾取嗎哪，因人人都需要建立親近神的生活。
親愛的弟兄姊妹，你有天天守晨更嗎？你有照著神祝福的原則來親近祂嗎？