脂溢性皮炎或是脫髮的禍根

小時候想著長大了做個長髮飄飄的美女!但萬萬沒想到的是,人長大了,頭髮還沒長長,就要禿了。

脫髮的原因千萬種,但臨床常見的一種為脂溢性脫髮。說到脂溢性脫髮就要從脂溢性皮炎開始說起。

脂溢性皮炎是常見的一種慢性皮膚疾病,這種疾病可能會發生在面部,也可能會發生頭皮,如果發生在頭皮的部位,很容易引起脫髮的情況,由脂溢性皮炎所引起的脫髮被稱之為脂溢性脫髮。

脂溢性脫髮多是由於患者自身的內分泌功能異常,或是遺傳、藥物等因素引起的,男性女性都有可能會患有這種疾病。

受到脂溢性脫髮的困擾

生活中很多人會受到脂溢性脫髮的困擾,那麼出現這種情況時,需要注意些什麼才能避免掉頭髮呢?通過這篇文章來瞭解一下吧。

首先來瞭解一下脂溢性皮炎為什麼會引起脫髮呢?

脂溢性皮炎指的是皮脂發達的部位油脂分泌的過於旺盛,導致皮膚很容易出油,發生滲出性的結痂的情況,比較容易發生在頭皮和麵部。

由於頭皮的部位分泌的油脂比較多,會導致毛囊的周圍受到皮脂分泌物的壓迫,甚至是堵塞到毛孔,進而就會很容易使頭皮毛囊的代謝發生紊亂,引起脫髮的情況。

這類患者日常選擇洗髮露的時候盡量不要使用滋養型的,可以選擇適合油頭使用的洗髮水,這樣能夠幫助控製油脂分泌過多的情況,也能減輕脫髮的情況。

應該如何預防脫髮呢

發生脂溢性皮炎以後,應該如何預防脫髮呢?

1、日常注意皮膚的清潔

發生脂溢性皮炎以後,日常需要控制好頭皮油脂的分泌,特別是在夏季的時候,天氣比較熱很容易出汗,油脂的分泌也會比較旺盛,所以需要盡量保持皮膚的清潔,減少頭皮分泌的油脂量,使頭皮保持清爽乾淨。

有一些患者由於頭髮比較愛出油就會經常洗頭髮,其實這樣的做法是不對的,這樣反而會增加頭髮出油的情況,就會加重脫髮的情況。因此平時不要過於頻繁的洗頭髮,3天清洗一次頭髮,保持頭皮乾淨就可以了。

日常注意皮膚的清潔

2、洗頭的水溫要適宜

不要因為天氣炎熱就選擇用冷水洗頭髮,這樣很容易損傷到頭髮,會更容易引起脫髮的問題。平時洗頭髮的水溫盡量是選擇和體溫差不多的水,這樣才能降低頭髮的損傷,減輕脫髮的情況。

3、適當的做頭皮按摩

平時在洗頭髮的時候可以對頭皮進行按摩,這樣能夠緩解頭皮,也可以將頭髮清洗的更加乾淨。不過需要注意的是用指腹按摩,不要用指甲扣頭皮,以免損傷到頭皮。

適當的做頭皮按摩

4、選擇合適的洗髮用品

不要因為頭髮比較愛出油就選擇清潔力度很強的洗髮用品,這類洗髮用品很容易損傷頭皮,加重脫髮的情況。平時盡量是選擇比較溫和的去油產品,並且每次不要使用太多。

選擇合適的洗髮用品

由此可知,發生脂溢性皮炎以後很容易引起脫髮的問題,想要避免發生脫髮的情況,就要盡量做好上文提到的這幾點。

另外還要注意日常的飲食,盡量少吃或是不吃辛辣刺激、高油脂的食物,可以適當多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,也可以適當的補充維生素b,這樣也可以幫助減輕脫髮的問題。

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