對於大部分老年人群來說，由於消化道會發生一系列的生理或病理退...

牛奶有着白色血液的美譽，不僅含有優質蛋白質，而且鈣磷比例合適...

酸奶營養價值比較高，含有蛋白質，含有鈣質，可以補鈣，但是酸奶...

不過很多朋友跟華子抱怨，喝了牛奶就會腹瀉，要怎麼辦，能不能通...

關於牛奶這種營養品，許多人都認為喝得越多越好，可結果卻不盡如...

早餐是一天中最重要，也是最易被人忽視的一餐。早餐吃不對，不僅...

人生在世誰也逃不過吃喝拉撒睡，不過一旦過於貪嘴或飢不擇食，就...

你喜歡吃零食嗎？你覺得零食對身體有益還是有害呢？ 說到零食，...

幽門螺桿菌感染的人最容易出現胃病的問題，特別要注意飲食這方面...

辣椒，是許多中國人餐桌上不可缺少的「調味品」，甚至有人無辣不...

隨著生活水平的提高，我們的飲食也逐漸多樣化。但不管是超市還是...