改善大腦、訓練肌肉,哈佛專家最推5種運動
馬拉松並不像看起來的那麼好,長期跑步的話…
八八論壇之後續
睡眠是人體的一種修復過程,可以恢復精神和…
隨著生活方式的改變,一些不良習慣的積累,…
「吃多了、肚子脹」是春節期間絕大多數都發…
心肺病人服用安定,即使是少量,也可能會對…
俗話說,男人四十一朵花,可女人就不一樣了…
隔壁王奶奶,從來不運動,沒事就坐著,人家…
人們總說生命在於運動,這句話體現了運動的…
社會環境變化以後,老年人的生活也變得豐富…
70歲,在古代算是長壽的,但在如今時代,…
大多數糖尿病患者都知道,患病之後要管住嘴…
天氣悶熱,下班回家或是剛運動完,許多人喜…
骨骼對人體起著至關重要的作用,既能夠使人…
人老了,身上確實會散發出一種特殊的體味,…
核桃被老百姓譽為「長壽果」,傳言有健腦、…