2025年5月  
 3  
 星 期 六  
  
網絡生活 網絡生活

常用網址疫症特輯開心一籮公子相簿玄機地帶騙案實錄太極運動電腦特區
八八藏庫網絡小品網絡生活網絡圖畫益智遊戲年曆下載熱門論壇網頁地圖
一週瘦身食譜-枸杞炒銀芽

一週瘦身食譜
週日食譜

枸杞炒銀芽

功 效: 清熱利小便,治頭暉目眩,調整血糖血壓,預防脂肪肝,可為減肥節食餐。
材 料: 枸杞子1錢,銀芽1/2斤,青椒1/2個。
調味料: 柴魚粉,鹽1小匙,橄欖油1大匙。
作 法: 1.枸杞沖淨,以1/4碗溫水泡約5分鐘。

2.銀芽去頭尾,洗淨瀝乾;青椒去籽洗淨,切細絲。

3.炒鍋先熱鍋後再加油,入銀芽、青椒清炒並加柴魚粉,鹽炒勻。

4.再加入枸杞(連汁一起),大火快炒即可。

« 前一頁 一週瘦身食譜 後一頁 »



« 上一頁 網絡生活總目錄 下一頁 »

讀 者 留 言 區 歡迎讀者提供任何資料及意見 !

常用網址疫症特輯開心一籮公子相簿玄機地帶騙案實錄太極運動電腦特區
八八藏庫網絡小品網絡生活網絡圖畫益智遊戲年曆下載熱門論壇網頁地圖

Copyright © 2003-2023 YUKZ.COM
All Rights Reserved.